Snabba svar
Kalorier, Allergi och hälsosamhet.
Kalorievärde
Låg
Piña colada innehåller 151 kalorier per 100g och kan anses ha ett lågt kalorivärde.
Allergi och överkänslighet
alkohol, björkpollen
Piña colada kan orsaka allergi / överkänslighetsbesvär för en del av befolkningen.
Hälsosamhet
Osunt
Piña colada är inte hälsosamt, konsumera med detta i åtanke.
Information
Allt du behöver veta och lite till.
Hantering
Förvaring
Kylskåp
Temperatur
+4°C till +8°C
Hållbarhet / Bäst före
7 dagar
Nedfrysning
Kan man frysa piña colada?
Nej
Näringsvärden per 100g
Energi
151 kcal / 632 kj
Fett
2,14 g
- varav mättat fett
1,96 g
Kolhydrater
19,5 g
- varav sockerarter
17,6 g
Protein
0,36 g
Salt
0,01 g
Näringsvärden i klartext
Piña colada har en låg fetthalt med en medelhög andel mättat fett. Innehåller en hyfsat stor mängd kolhydrater och en medelstor mängd socker. Piña colada innehåller en mindre mängd protein och innehåller en lägre mängd salt.
Vitaminer och mineraler
kalcium, järn, magnesium, fosfor, kalium, zink, koppar, selen, vitamin c, tiamin, riboflavin, niacin, vitamin b6, folat, kolin, karotin, vitamin e, vitamin k
Kolesterol
Piña colada innehåller 0 mg kolesterol per 100g, det vill säga inget kolesterol alls.
Allergi och överkänslighet
Allergier
alkohol
Korsallergier
björkpollen
Märkningskrav
Nej
Märkningskrav innebär att produkten innehåller allergener som måste märkas upp. Antingen i produkten själv eller från dess ingredienser.
Dieter
Keto vänlig
Nej
LCHF vänlig
Nej
Sockerfri (under 0,5g)
Nej
Fettfri (under 0,5g)
Nej
Glutenfri
Ja
Vikt och volym
1 l piña colada i gram
1010 g
1 dl piña colada i gram
101 g
1 cl piña colada i gram
10,1 g
1 ml piña colada i gram
1,01 g
1 msk piña colada i gram
15,15 g
1 tsk piña colada i gram
5,05 g
1 krm piña colada i gram
1,01 g
1 kg piña colada i liter
0,99 liter
1 hg piña colada i dl
0,99 dl
1 g piña colada i ml
0,99 ml
Minus
Plus
Träning
Spring, cykla eller gymma bort kalorierna.
Jogga
2,52 km / 100g
För att springa bort 100g piña colada behöver man springa ungefär 2,52 km i ett hysat högt tempo.
Cykla
5,39 km / 100g
För att cykla bort 100g piña colada behöver man cykla ungefär 5,39 km i ett hysat högt tempo.
Simma
45 min / 100g
För att simma bort 100g piña colada behöver man simma ungefär 45 minuter med god intensitet.
Gymma
91 min / 100g
För att gymma bort 100g piña colada behöver man träna ungefär 91 minuter med god intensitet.
