Kakor

Denna hemsidan använder systemviktiga kakor för att förmedla tjänster till er.

Läs mer... Ok
Kostplanering för skolköket | Klicka här

Lumache

Snabba svar

Kalorier, Allergi och hälsosamhet.

kalorivärde-medel-ikon
Kalorievärde Medel Lumache innehåller 358 kalorier per 100g och kan anses ha ett medelhögt kalorivärde.
allergi-och-överkänslighet-ikon
Allergi och överkänslighet vete, spannmål, gluten Lumache kan orsaka allergi / överkänslighetsbesvär för en del av befolkningen.
hälsosamhet-hyfsat-ikon
Hälsosamhet Hyfsat Lumache är hyfsat nyttigt och kan konsumeras rätt så ofta.

Information

Allt du behöver veta och lite till.

hantering-ikon

Hantering

Förvaring Rumstemperatur
Temperatur +18°C
Hållbarhet / Bäst före 999 dagar
nedfrysning-ikon

Nedfrysning

Kan man frysa lumache? Nej
näringsvärden-per-100g-ikon

Näringsvärden per 100g

Energi 358 kcal / 1498 kj
Fett 1,3 g
- varav mättat fett 0,1 g
Kolhydrater 71,5 g
- varav sockerarter 0,5 g
Protein 11,9 g
Salt 0 g
Näringsvärden i klartext
Lumache har en låg fetthalt med en mycket låg andel mättat fett. Innehåller en stor mängd kolhydrater och en mindre mängd socker. Lumache har ett medelhögt protein innehåll och inget salt alls.
vitaminer-och-mineraler-ikon

Vitaminer och mineraler

tiamin, riboflavin, niacin, vitamin b6, folat, vitamin e, fosfor, jod, järn, kalcium, kalium, magnesium, selen, zink
kolesterol-ikon

Kolesterol

Lumache innehåller 0 mg kolesterol per 100g, det vill säga inget kolesterol alls.
allergi-och-överkänslighet-ikon

Allergi och överkänslighet

Allergier vete, spannmål, gluten
Korsallergier Ingen info
Märkningskrav Ja
Märkningskrav innebär att produkten innehåller allergener som måste märkas upp. Antingen i produkten själv eller från dess ingredienser.
dieter-ikon

Dieter

Keto vänlig Nej
LCHF vänlig Nej
Sockerfri (under 0,5g) Ja
Fettfri (under 0,5g) Nej
Glutenfri Nej
Mjölkfri Ja
Laktosfri Ja
Vegetarisk Ja
Vegansk Ja

Träning

Spring, cykla eller gymma bort kalorierna.

aktivitet-jogga-ikon
Jogga 5,97 km / 100g För att springa bort 100g lumache behöver man springa ungefär 5,97 km i ett hysat högt tempo.
aktivitet-cykla-ikon
Cykla 12,79 km / 100g För att cykla bort 100g lumache behöver man cykla ungefär 12,79 km i ett hysat högt tempo.
aktivitet-simma-ikon
Simma 107 min / 100g För att simma bort 100g lumache behöver man simma ungefär 107 minuter med god intensitet.
aktivitet-gymma-ikon
Gymma 215 min / 100g För att gymma bort 100g lumache behöver man träna ungefär 215 minuter med god intensitet.