Snabba svar
Kalorier, Allergi och hälsosamhet.
Kalorievärde
Låg
Clementin innehåller 47 kalorier per 100g och kan anses ha ett lågt kalorivärde.
Allergi och överkänslighet
citrus, björkpollen
Clementin kan orsaka allergi / överkänslighetsbesvär för en del av befolkningen.
Hälsosamhet
Toppen
Clementin är ett mycket nyttigt val och kan konsumeras i större mängder regelbundet.
Information
Allt du behöver veta och lite till.
Hantering
Förvaring
Kylskåp
Temperatur
+4°C till +8°C
Hållbarhet / Bäst före
14 dagar
Nedfrysning
Kan man frysa clementin?
Ja
Förberedning
Skala och dela
Kvalitet vid upptining
God
Tips: skriv namn och datum på en etikett för bättre koll i frysen.
Näringsvärden per 100g
Energi
47 kcal / 197 kj
Fett
0,15 g
- varav mättat fett
0 g
Kolhydrater
12 g
- varav sockerarter
9,18 g
Protein
0,85 g
Salt
0 g
Näringsvärden i klartext
Clementin har en mycket låg fetthalt. Innehåller en hyfsat stor mängd kolhydrater och en medelstor mängd socker. Clementin innehåller en mindre mängd protein och inget salt alls.
Vitaminer och mineraler
kalcium, järn, magnesium, fosfor, kalium, zink, koppar, mangan, selen, vitamin c, tiamin, riboflavin, niacin, pantotensyra, vitamin b6, folat, kolin, betain, vitamin e
Kolesterol
Clementin innehåller 0 mg kolesterol per 100g, det vill säga inget kolesterol alls.
Allergi och överkänslighet
Allergier
citrus
Korsallergier
björkpollen
Märkningskrav
Nej
Märkningskrav innebär att produkten innehåller allergener som måste märkas upp. Antingen i produkten själv eller från dess ingredienser.
Dieter
Keto vänlig
Nej
LCHF vänlig
Ja
Sockerfri (under 0,5g)
Nej
Fettfri (under 0,5g)
Ja
Glutenfri
Ja
Vikt och volym
1 l clementin i gram
850 g
1 dl clementin i gram
85 g
1 cl clementin i gram
8,5 g
1 ml clementin i gram
0,85 g
1 msk clementin i gram
12,75 g
1 tsk clementin i gram
4,25 g
1 krm clementin i gram
0,85 g
1 kg clementin i liter
1,18 liter
1 hg clementin i dl
1,18 dl
1 g clementin i ml
1,18 ml
Minus
Plus
Träning
Spring, cykla eller gymma bort kalorierna.
Jogga
0,78 km / 100g
För att springa bort 100g clementin behöver man springa ungefär 0,78 km i ett hysat högt tempo.
Cykla
1,68 km / 100g
För att cykla bort 100g clementin behöver man cykla ungefär 1,68 km i ett hysat högt tempo.
Simma
14 min / 100g
För att simma bort 100g clementin behöver man simma ungefär 14 minuter med god intensitet.
Gymma
28 min / 100g
För att gymma bort 100g clementin behöver man träna ungefär 28 minuter med god intensitet.
