Snabba svar
Kalorier, Allergi och hälsosamhet.
Kalorievärde
Medel
Getost chèvre 25% innehåller 345 kalorier per 100g och kan anses ha ett medelhögt kalorivärde.
Allergi och överkänslighet
mjölkprotein, laktos
Getost chèvre 25% kan orsaka allergi / överkänslighetsbesvär för en del av befolkningen.
Hälsosamhet
Hyfsat
Getost chèvre 25% är hyfsat nyttigt och kan konsumeras rätt så ofta.
Information
Allt du behöver veta och lite till.
Hantering
Förvaring
Kylskåp
Temperatur
+4°C till +8°C
Hållbarhet / Bäst före
32 dagar
Nedfrysning
Kan man frysa getost chèvre 25%?
Ja
Förberedning
Vakuumförpacka
Kvalitet vid upptining
Dålig
Tips: skriv namn och datum på en etikett för bättre koll i frysen.
Näringsvärden per 100g
Energi
345 kcal / 1443 kj
Fett
29 g
- varav mättat fett
20 g
Kolhydrater
1,4 g
- varav sockerarter
0,4 g
Protein
20,6 g
Salt
1,7 g
Näringsvärden i klartext
Getost chèvre 25% har en hög fetthalt med en hög andel mättat fett. Innehåller en låg mängd kolhydrater och en mindre mängd socker. Getost chèvre 25% har ett högt protein innehåll och innehåller en stor mängd salt.
Vitaminer och mineraler
tiamin, riboflavin, niacin, vitamin b6, folat, vitamin b12, vitamin a, retinol, karotin, vitamin d, vitamin e, vitamin k, fosfor, jod, järn, kalcium, kalium, magnesium, selen, zink
Kolesterol
Getost chèvre 25% innehåller 97.6 mg kolesterol per 100g och kan anses ha ett medelhögt kolesterolvärde.
Allergi och överkänslighet
Allergier
mjölkprotein, laktos
Korsallergier
Ingen info
Märkningskrav
Ja
Märkningskrav innebär att produkten innehåller allergener som måste märkas upp. Antingen i produkten själv eller från dess ingredienser.
Dieter
Keto vänlig
Ja
LCHF vänlig
Ja
Sockerfri (under 0,5g)
Ja
Fettfri (under 0,5g)
Nej
Glutenfri
Ja
Träning
Spring, cykla eller gymma bort kalorierna.
Jogga
5,75 km / 100g
För att springa bort 100g getost chèvre 25% behöver man springa ungefär 5,75 km i ett hysat högt tempo.
Cykla
12,32 km / 100g
För att cykla bort 100g getost chèvre 25% behöver man cykla ungefär 12,32 km i ett hysat högt tempo.
Simma
104 min / 100g
För att simma bort 100g getost chèvre 25% behöver man simma ungefär 104 minuter med god intensitet.
Gymma
207 min / 100g
För att gymma bort 100g getost chèvre 25% behöver man träna ungefär 207 minuter med god intensitet.
