Snabba svar
Kalorier, Allergi och hälsosamhet.
Kalorievärde
Låg
Vintermelon / vaxpumpa innehåller 13 kalorier per 100g och kan anses ha ett lågt kalorivärde.
Allergi och överkänslighet
gräspollen
Vintermelon / vaxpumpa kan orsaka allergi / överkänslighetsbesvär för en del av befolkningen.
Hälsosamhet
Toppen
Vintermelon / vaxpumpa är ett mycket nyttigt val och kan konsumeras i större mängder regelbundet.
Information
Allt du behöver veta och lite till.
Hantering
Förvaring
Rumstemperatur
Temperatur
+18°C
Hållbarhet / Bäst före
90 dagar
Nedfrysning
Kan man frysa vintermelon / vaxpumpa?
Ja
Förberedning
Tärna och förpacka
Kvalitet vid upptining
God
Tips: skriv namn och datum på en etikett för bättre koll i frysen.
Näringsvärden per 100g
Energi
13 kcal / 54 kj
Fett
0,2 g
- varav mättat fett
0,02 g
Kolhydrater
3 g
- varav sockerarter
0 g
Protein
0,4 g
Salt
0,11 g
Näringsvärden i klartext
Vintermelon / vaxpumpa har en mycket låg fetthalt med en mycket låg andel mättat fett. Innehåller en låg mängd kolhydrater och inget socker. Vintermelon / vaxpumpa innehåller en mindre mängd protein och innehåller en medelstor mängd salt.
Vitaminer och mineraler
kalcium, järn, magnesium, fosfor, kalium, zink, koppar, mangan, selen, vitamin c, tiamin, riboflavin, niacin, pantotensyra, vitamin b6, folat
Kolesterol
Vintermelon / vaxpumpa innehåller 0 mg kolesterol per 100g, det vill säga inget kolesterol alls.
Allergi och överkänslighet
Allergier
Ingen info
Korsallergier
gräspollen
Märkningskrav
Nej
Märkningskrav innebär att produkten innehåller allergener som måste märkas upp. Antingen i produkten själv eller från dess ingredienser.
Dieter
Keto vänlig
Ja
LCHF vänlig
Ja
Sockerfri (under 0,5g)
Ja
Fettfri (under 0,5g)
Ja
Glutenfri
Ja
Vikt och volym
1 l vintermelon / vaxpumpa i gram
560 g
1 dl vintermelon / vaxpumpa i gram
56 g
1 cl vintermelon / vaxpumpa i gram
5,6 g
1 ml vintermelon / vaxpumpa i gram
0,56 g
1 msk vintermelon / vaxpumpa i gram
8,4 g
1 tsk vintermelon / vaxpumpa i gram
2,8 g
1 krm vintermelon / vaxpumpa i gram
0,56 g
1 kg vintermelon / vaxpumpa i liter
1,79 liter
1 hg vintermelon / vaxpumpa i dl
1,79 dl
1 g vintermelon / vaxpumpa i ml
1,79 ml
Minus
Plus
Träning
Spring, cykla eller gymma bort kalorierna.
Jogga
0,22 km / 100g
För att springa bort 100g vintermelon / vaxpumpa behöver man springa ungefär 0,22 km i ett hysat högt tempo.
Cykla
0,46 km / 100g
För att cykla bort 100g vintermelon / vaxpumpa behöver man cykla ungefär 0,46 km i ett hysat högt tempo.
Simma
4 min / 100g
För att simma bort 100g vintermelon / vaxpumpa behöver man simma ungefär 4 minuter med god intensitet.
Gymma
8 min / 100g
För att gymma bort 100g vintermelon / vaxpumpa behöver man träna ungefär 8 minuter med god intensitet.
