Snabba svar
Kalorier, Allergi och hälsosamhet.
Kalorievärde
Medel
Honung manuka innehåller 294 kalorier per 100g och kan anses ha ett medelhögt kalorivärde.
Allergi och överkänslighet
gråbopollen
Honung manuka kan orsaka allergi / överkänslighetsbesvär för en del av befolkningen.
Hälsosamhet
Hyfsat
Honung manuka är hyfsat nyttigt och kan konsumeras rätt så ofta.
Information
Allt du behöver veta och lite till.
Hantering
Förvaring
Rumstemperatur
Temperatur
+18°C
Hållbarhet / Bäst före
999 dagar
Nedfrysning
Kan man frysa honung manuka?
Ja
Förberedning
Förpacka väl
Kvalitet vid upptining
God
Tips: skriv namn och datum på en etikett för bättre koll i frysen.
Näringsvärden per 100g
Energi
294 kcal / 1230 kj
Fett
0,6 g
- varav mättat fett
0,2 g
Kolhydrater
70,6 g
- varav sockerarter
70,6 g
Protein
0,2 g
Salt
0 g
Näringsvärden i klartext
Honung manuka har en låg fetthalt med en låg andel mättat fett. Innehåller en stor mängd kolhydrater och mycket socker. Honung manuka innehåller en mindre mängd protein och inget salt alls.
Allergi och överkänslighet
Allergier
Ingen info
Korsallergier
gråbopollen
Märkningskrav
Nej
Märkningskrav innebär att produkten innehåller allergener som måste märkas upp. Antingen i produkten själv eller från dess ingredienser.
Dieter
Keto vänlig
Nej
LCHF vänlig
Nej
Sockerfri (under 0,5g)
Nej
Fettfri (under 0,5g)
Nej
Glutenfri
Ja
Vegetarisk
Ja
Vegansk
Nej
Träning
Spring, cykla eller gymma bort kalorierna.
Jogga
4,9 km / 100g
För att springa bort 100g honung manuka behöver man springa ungefär 4,9 km i ett hysat högt tempo.
Cykla
10,5 km / 100g
För att cykla bort 100g honung manuka behöver man cykla ungefär 10,5 km i ett hysat högt tempo.
Simma
88 min / 100g
För att simma bort 100g honung manuka behöver man simma ungefär 88 minuter med god intensitet.
Gymma
176 min / 100g
För att gymma bort 100g honung manuka behöver man träna ungefär 176 minuter med god intensitet.
