Kakor

Denna hemsidan använder systemviktiga kakor för att förmedla tjänster till er.

Läs mer... Ok
Kostplanering för skolköket | Klicka här
ost-cheddar

Ost cheddar / ostar cheddar

Plural: Ostar cheddar

Snabba svar

Kalorier, Allergi och hälsosamhet.

kalorivärde-hög-ikon
Kalorievärde Hög Ost cheddar innehåller 403 kalorier per 100g och kan anses ha ett högt kalorivärde.
allergi-och-överkänslighet-ikon
Allergi och överkänslighet mjölkprotein Ost cheddar kan orsaka allergi / överkänslighetsbesvär för en del av befolkningen.
hälsosamhet-hyfsat-ikon
Hälsosamhet Hyfsat Ost cheddar är hyfsat nyttigt och kan konsumeras rätt så ofta.

Information

Allt du behöver veta och lite till.

hantering-ikon

Hantering

Förvaring Kylskåp
Temperatur +4°C till +8°C
Hållbarhet / Bäst före 100 dagar
nedfrysning-ikon

Nedfrysning

Kan man frysa ost cheddar? Ja
Förberedning Förpacka väl
Kvalitet vid upptining God
Tips: skriv namn och datum på en etikett för bättre koll i frysen.
näringsvärden-per-100g-ikon

Näringsvärden per 100g

Energi 403 kcal / 1686 kj
Fett 33,3 g
- varav mättat fett 18,9 g
Kolhydrater 3,37 g
- varav sockerarter 0,48 g
Protein 22,9 g
Salt 0,65 g
Näringsvärden i klartext
Ost cheddar har en hög fetthalt med en hög andel mättat fett. Innehåller en låg mängd kolhydrater och en mindre mängd socker. Ost cheddar har ett högt protein innehåll och innehåller en stor mängd salt.
vitaminer-och-mineraler-ikon

Vitaminer och mineraler

kalcium, järn, magnesium, fosfor, kalium, zink, koppar, mangan, selen, tiamin, riboflavin, niacin, pantotensyra, vitamin b6, folat, kolin, betain, vitamin b12, vitamin a, retinol, karotin, vitamin e, vitamin d, vitamin d3, vitamin k
kolesterol-ikon

Kolesterol

Ost cheddar innehåller 99 mg kolesterol per 100g och kan anses ha ett medelhögt kolesterolvärde.
allergi-och-överkänslighet-ikon

Allergi och överkänslighet

Allergier mjölkprotein
Korsallergier Ingen info
Märkningskrav Ja
Märkningskrav innebär att produkten innehåller allergener som måste märkas upp. Antingen i produkten själv eller från dess ingredienser.
dieter-ikon

Dieter

Keto vänlig Ja
LCHF vänlig Ja
Sockerfri (under 0,5g) Ja
Fettfri (under 0,5g) Nej
Glutenfri Ja
Mjölkfri Nej
Laktosfri Ja
vikt-och-volym-ikon

Vikt och volym

1 l ost cheddar i gram 560 g
1 dl ost cheddar i gram 56 g
1 cl ost cheddar i gram 5,6 g
1 ml ost cheddar i gram 0,56 g
1 msk ost cheddar i gram 8,4 g
1 tsk ost cheddar i gram 2,8 g
1 krm ost cheddar i gram 0,56 g
1 kg ost cheddar i liter 1,79 liter
1 hg ost cheddar i dl 1,79 dl
1 g ost cheddar i ml 1,79 ml
Minus Plus

Träning

Spring, cykla eller gymma bort kalorierna.

aktivitet-jogga-ikon
Jogga 6,72 km / 100g För att springa bort 100g ost cheddar behöver man springa ungefär 6,72 km i ett hysat högt tempo.
aktivitet-cykla-ikon
Cykla 14,39 km / 100g För att cykla bort 100g ost cheddar behöver man cykla ungefär 14,39 km i ett hysat högt tempo.
aktivitet-simma-ikon
Simma 121 min / 100g För att simma bort 100g ost cheddar behöver man simma ungefär 121 minuter med god intensitet.
aktivitet-gymma-ikon
Gymma 242 min / 100g För att gymma bort 100g ost cheddar behöver man träna ungefär 242 minuter med god intensitet.