Snabba svar
Kalorier, Allergi och hälsosamhet.
Kalorievärde
Medel
Rismjöl innehåller 366 kalorier per 100g och kan anses ha ett medelhögt kalorivärde.
Allergi och överkänslighet
Ingen info
Rismjöl orsakar inte någon känd allergisk eller överkänslighetsreaktion enligt vår information.
Hälsosamhet
Hyfsat
Rismjöl är hyfsat nyttigt och kan konsumeras rätt så ofta.
Information
Allt du behöver veta och lite till.
Hantering
Förvaring
Rumstemperatur
Temperatur
+18°C
Hållbarhet / Bäst före
365 dagar
Nedfrysning
Kan man frysa rismjöl?
Nej
Näringsvärden per 100g
Energi
366 kcal / 1531 kj
Fett
1,42 g
- varav mättat fett
0,39 g
Kolhydrater
80,1 g
- varav sockerarter
0,12 g
Protein
5,95 g
Salt
0 g
Näringsvärden i klartext
Rismjöl har en låg fetthalt med en låg andel mättat fett. Innehåller en stor mängd kolhydrater och en mindre mängd socker. Rismjöl innehåller en mindre mängd protein och inget salt alls.
Vitaminer och mineraler
kalcium, järn, magnesium, fosfor, kalium, zink, koppar, mangan, selen, tiamin, riboflavin, niacin, pantotensyra, vitamin b6, folat, kolin, vitamin e
Kolesterol
Rismjöl innehåller 0 mg kolesterol per 100g, det vill säga inget kolesterol alls.
Allergi och överkänslighet
Allergier
Ingen info
Korsallergier
Ingen info
Märkningskrav
Nej
Märkningskrav innebär att produkten innehåller allergener som måste märkas upp. Antingen i produkten själv eller från dess ingredienser.
Dieter
Keto vänlig
Nej
LCHF vänlig
Nej
Sockerfri (under 0,5g)
Ja
Fettfri (under 0,5g)
Nej
Glutenfri
Ja
Vikt och volym
1 l rismjöl i gram
670 g
1 dl rismjöl i gram
67 g
1 cl rismjöl i gram
6,7 g
1 ml rismjöl i gram
0,67 g
1 msk rismjöl i gram
10,05 g
1 tsk rismjöl i gram
3,35 g
1 krm rismjöl i gram
0,67 g
1 kg rismjöl i liter
1,49 liter
1 hg rismjöl i dl
1,49 dl
1 g rismjöl i ml
1,49 ml
Minus
Plus
Träning
Spring, cykla eller gymma bort kalorierna.
Jogga
6,1 km / 100g
För att springa bort 100g rismjöl behöver man springa ungefär 6,1 km i ett hysat högt tempo.
Cykla
13,07 km / 100g
För att cykla bort 100g rismjöl behöver man cykla ungefär 13,07 km i ett hysat högt tempo.
Simma
110 min / 100g
För att simma bort 100g rismjöl behöver man simma ungefär 110 minuter med god intensitet.
Gymma
220 min / 100g
För att gymma bort 100g rismjöl behöver man träna ungefär 220 minuter med god intensitet.
