Kakor

Denna hemsidan använder systemviktiga kakor för att förmedla tjänster till er.

Läs mer... Ok
Kostplanering för skolköket | Klicka här

Mannagryn / mannagryner

Plural: Mannagryner

Snabba svar

Kalorier, Allergi och hälsosamhet.

kalorivärde-medel-ikon
Kalorievärde Medel Mannagryn innehåller 360 kalorier per 100g och kan anses ha ett medelhögt kalorivärde.
allergi-och-överkänslighet-ikon
Allergi och överkänslighet vete, spannmål, gluten Mannagryn kan orsaka allergi / överkänslighetsbesvär för en del av befolkningen.
hälsosamhet-hyfsat-ikon
Hälsosamhet Hyfsat Mannagryn är hyfsat nyttigt och kan konsumeras rätt så ofta.

Information

Allt du behöver veta och lite till.

hantering-ikon

Hantering

Förvaring Rumstemperatur
Temperatur +18°C
Hållbarhet / Bäst före 365 dagar
nedfrysning-ikon

Nedfrysning

Kan man frysa mannagryn? Nej
näringsvärden-per-100g-ikon

Näringsvärden per 100g

Energi 360 kcal / 1506 kj
Fett 1,05 g
- varav mättat fett 0,15 g
Kolhydrater 72,8 g
- varav sockerarter 0 g
Protein 12,7 g
Salt 0 g
Näringsvärden i klartext
Mannagryn har en låg fetthalt med en låg andel mättat fett. Innehåller en stor mängd kolhydrater och inget socker. Mannagryn har ett medelhögt protein innehåll och inget salt alls.
vitaminer-och-mineraler-ikon

Vitaminer och mineraler

kalcium, järn, magnesium, fosfor, kalium, zink, koppar, mangan, tiamin, riboflavin, niacin, pantotensyra, vitamin b6, folat
kolesterol-ikon

Kolesterol

Mannagryn innehåller 0 mg kolesterol per 100g, det vill säga inget kolesterol alls.
allergi-och-överkänslighet-ikon

Allergi och överkänslighet

Allergier vete, spannmål, gluten
Korsallergier Ingen info
Märkningskrav Ja
Märkningskrav innebär att produkten innehåller allergener som måste märkas upp. Antingen i produkten själv eller från dess ingredienser.
dieter-ikon

Dieter

Keto vänlig Nej
LCHF vänlig Nej
Sockerfri (under 0,5g) Ja
Fettfri (under 0,5g) Nej
Glutenfri Nej
Mjölkfri Ja
Laktosfri Ja
vikt-och-volym-ikon

Vikt och volym

1 l mannagryn i gram 710 g
1 dl mannagryn i gram 71 g
1 cl mannagryn i gram 7,1 g
1 ml mannagryn i gram 0,71 g
1 msk mannagryn i gram 10,65 g
1 tsk mannagryn i gram 3,55 g
1 krm mannagryn i gram 0,71 g
1 kg mannagryn i liter 1,41 liter
1 hg mannagryn i dl 1,41 dl
1 g mannagryn i ml 1,41 ml
Minus Plus

Träning

Spring, cykla eller gymma bort kalorierna.

aktivitet-jogga-ikon
Jogga 6 km / 100g För att springa bort 100g mannagryn behöver man springa ungefär 6 km i ett hysat högt tempo.
aktivitet-cykla-ikon
Cykla 12,86 km / 100g För att cykla bort 100g mannagryn behöver man cykla ungefär 12,86 km i ett hysat högt tempo.
aktivitet-simma-ikon
Simma 108 min / 100g För att simma bort 100g mannagryn behöver man simma ungefär 108 minuter med god intensitet.
aktivitet-gymma-ikon
Gymma 216 min / 100g För att gymma bort 100g mannagryn behöver man träna ungefär 216 minuter med god intensitet.