Vit vinbär / vita vinbär

Snabba svar

Kalorier, Allergi och hälsosamhet.

Kalorievärde Låg Vit vinbär innehåller 56 kalorier per 100g och kan anses ha ett lågt kalorivärde.

Allergi och överkänslighet Ingen info Vit vinbär orsakar inte någon känd allergisk eller överkänslighetsreaktion enligt vår information.

Hälsosamhet Toppen Vit vinbär är ett mycket nyttigt val och kan konsumeras i större mängder regelbundet.

Information

Allt du behöver veta och lite till.

Hantering

Förvaring Kylskåp

Temperatur +4°C till +8°C

Hållbarhet / Bäst före 3 dagar

Nedfrysning

Kan man frysa vit vinbär? Ja

Förberedning Rensa och skölj av

Kvalitet vid upptining God

Tips: skriv namn och datum på en etikett för bättre koll i frysen.

Näringsvärden per 100g

Energi 56 kcal / 234 kj

Fett 0,2 g

- varav mättat fett 0,02 g

Kolhydrater 13,8 g

- varav sockerarter 7,37 g

Protein 1,4 g

Salt 0 g

Näringsvärden i klartext
Vit vinbär har en mycket låg fetthalt med en mycket låg andel mättat fett. Innehåller en hyfsat stor mängd kolhydrater och en medelstor mängd socker. Vit vinbär innehåller en mindre mängd protein och inget salt alls.

Vitaminer och mineraler

kalcium, järn, magnesium, fosfor, kalium, zink, koppar, mangan, selen, vitamin c, tiamin, riboflavin, niacin, pantotensyra, vitamin b6, folat, kolin, vitamin a, karotin, vitamin e, vitamin k

Kolesterol

Vit vinbär innehåller 0 mg kolesterol per 100g, det vill säga inget kolesterol alls.

Allergi och överkänslighet

Allergier Ingen info

Korsallergier Ingen info

Märkningskrav Nej

Märkningskrav innebär att produkten innehåller allergener som måste märkas upp. Antingen i produkten själv eller från dess ingredienser.

Dieter

Keto vänlig Nej

LCHF vänlig Ja

Sockerfri (under 0,5g) Nej

Fettfri (under 0,5g) Ja

Glutenfri Ja

Vikt och volym

1 l vit vinbär i gram 470 g

1 dl vit vinbär i gram 47 g

1 cl vit vinbär i gram 4,7 g

1 ml vit vinbär i gram 0,47 g

1 msk vit vinbär i gram 7,05 g

1 tsk vit vinbär i gram 2,35 g

1 krm vit vinbär i gram 0,47 g

1 kg vit vinbär i liter 2,13 liter

1 hg vit vinbär i dl 2,13 dl

1 g vit vinbär i ml 2,13 ml

Minus Plus

Träning

Spring, cykla eller gymma bort kalorierna.

Jogga 0,93 km / 100g För att springa bort 100g vit vinbär behöver man springa ungefär 0,93 km i ett hysat högt tempo.

Cykla 2 km / 100g För att cykla bort 100g vit vinbär behöver man cykla ungefär 2 km i ett hysat högt tempo.

Simma 17 min / 100g För att simma bort 100g vit vinbär behöver man simma ungefär 17 minuter med god intensitet.

Gymma 34 min / 100g För att gymma bort 100g vit vinbär behöver man träna ungefär 34 minuter med god intensitet.

Kakor