Snabba svar
Kalorier, Allergi och hälsosamhet.
Kalorievärde
Låg
äpple granny smith innehåller 43 kalorier per 100g och kan anses ha ett lågt kalorivärde.
Allergi och överkänslighet
äpple, björkpollen
äpple granny smith kan orsaka allergi / överkänslighetsbesvär för en del av befolkningen.
Hälsosamhet
Toppen
äpple granny smith är ett mycket nyttigt val och kan konsumeras i större mängder regelbundet.
Information
Allt du behöver veta och lite till.
Hantering
Förvaring
Kylskåp
Temperatur
+4°C till +8°C
Hållbarhet / Bäst före
14 dagar
Nedfrysning
Kan man frysa äpple granny smith?
Ja
Förberedning
Skala och tärna
Kvalitet vid upptining
Halvdan
Tips: skriv namn och datum på en etikett för bättre koll i frysen.
Näringsvärden per 100g
Energi
43 kcal / 180 kj
Fett
0,1 g
- varav mättat fett
0 g
Kolhydrater
9,4 g
- varav sockerarter
8,8 g
Protein
0 g
Salt
0 g
Näringsvärden i klartext
äpple granny smith har en mycket låg fetthalt. Innehåller en låg mängd kolhydrater och en medelstor mängd socker. äpple granny smith innehåller inget protein och inget salt alls.
Vitaminer och mineraler
tiamin, niacin, vitamin b6, folat, vitamin a, karotin, vitamin e, vitamin k, fosfor, järn, kalcium, kalium, magnesium
Kolesterol
äpple granny smith innehåller 0 mg kolesterol per 100g, det vill säga inget kolesterol alls.
Allergi och överkänslighet
Allergier
äpple
Korsallergier
björkpollen
Märkningskrav
Nej
Märkningskrav innebär att produkten innehåller allergener som måste märkas upp. Antingen i produkten själv eller från dess ingredienser.
Dieter
Keto vänlig
Nej
LCHF vänlig
Ja
Sockerfri (under 0,5g)
Nej
Fettfri (under 0,5g)
Ja
Glutenfri
Ja
Vikt och volym
1 l äpple granny smith i gram
460 g
1 dl äpple granny smith i gram
46 g
1 cl äpple granny smith i gram
4,6 g
1 ml äpple granny smith i gram
0,46 g
1 msk äpple granny smith i gram
6,9 g
1 tsk äpple granny smith i gram
2,3 g
1 krm äpple granny smith i gram
0,46 g
1 kg äpple granny smith i liter
2,17 liter
1 hg äpple granny smith i dl
2,17 dl
1 g äpple granny smith i ml
2,17 ml
Minus
Plus
Träning
Spring, cykla eller gymma bort kalorierna.
Jogga
0,72 km / 100g
För att springa bort 100g äpple granny smith behöver man springa ungefär 0,72 km i ett hysat högt tempo.
Cykla
1,54 km / 100g
För att cykla bort 100g äpple granny smith behöver man cykla ungefär 1,54 km i ett hysat högt tempo.
Simma
13 min / 100g
För att simma bort 100g äpple granny smith behöver man simma ungefär 13 minuter med god intensitet.
Gymma
26 min / 100g
För att gymma bort 100g äpple granny smith behöver man träna ungefär 26 minuter med god intensitet.
