Teff

Kalorievärde Medel Teff innehåller 367 kalorier per 100g och kan anses ha ett medelhögt kalorivärde.

Allergi och överkänslighet Ingen info Teff orsakar inte någon känd allergisk eller överkänslighetsreaktion enligt vår information.

Hälsosamhet Hyfsat Teff är hyfsat nyttigt och kan konsumeras rätt så ofta.

Temperatur +18°C

Förberedning Förpacka väl

Tips: skriv namn och datum på en etikett för bättre koll i frysen.

Fett 2,38 g

Kolhydrater 73,1 g

Protein 13,3 g

Näringsvärden i klartext
Teff har en låg fetthalt med en låg andel mättat fett. Innehåller en stor mängd kolhydrater och en mindre mängd socker. Teff har ett medelhögt protein innehåll och innehåller en lägre mängd salt.

Korsallergier Ingen info

Märkningskrav innebär att produkten innehåller allergener som måste märkas upp. Antingen i produkten själv eller från dess ingredienser.

LCHF vänlig Nej

Fettfri (under 0,5g) Nej

1 dl teff i gram 82 g

1 ml teff i gram 0,82 g

1 tsk teff i gram 4,1 g

1 kg teff i liter 1,22 liter

1 g teff i ml 1,22 ml

Jogga 6,12 km / 100g För att springa bort 100g teff behöver man springa ungefär 6,12 km i ett hysat högt tempo.

Cykla 13,11 km / 100g För att cykla bort 100g teff behöver man cykla ungefär 13,11 km i ett hysat högt tempo.

Simma 110 min / 100g För att simma bort 100g teff behöver man simma ungefär 110 minuter med god intensitet.

Gymma 220 min / 100g För att gymma bort 100g teff behöver man träna ungefär 220 minuter med god intensitet.