Kakor

Denna hemsidan använder systemviktiga kakor för att förmedla tjänster till er.

Läs mer... Ok
Kostplanering för skolköket | Klicka här
sandpäron

Sandpäron

Plural: Sandpäron

Även kallad: Nashipäron, japanskt päron, kinapäron, kinesiskt päron, äppelpäron

Vetenskapligt namn: Pyrus pyrifolia

Snabba svar

Kalorier, Allergi och hälsosamhet.

kalorivärde-låg-ikon
Kalorievärde Låg Sandpäron innehåller 42 kalorier per 100g och kan anses ha ett lågt kalorivärde.
allergi-och-överkänslighet-ikon
Allergi och överkänslighet Ingen info Sandpäron orsakar inte någon känd allergisk eller överkänslighetsreaktion enligt vår information.
hälsosamhet-toppen-ikon
Hälsosamhet Toppen Sandpäron är ett mycket nyttigt val och kan konsumeras i större mängder regelbundet.

Information

Allt du behöver veta och lite till.

hantering-ikon

Hantering

Förvaring Kylskåp
Temperatur +4°C till +8°C
Hållbarhet / Bäst före 45 dagar
nedfrysning-ikon

Nedfrysning

Kan man frysa sandpäron? Ja
Förberedning Urkärna och skiva
Kvalitet vid upptining God
Tips: skriv namn och datum på en etikett för bättre koll i frysen.
näringsvärden-per-100g-ikon

Näringsvärden per 100g

Energi 42 kcal / 176 kj
Fett 0,23 g
- varav mättat fett 0,01 g
Kolhydrater 10,6 g
- varav sockerarter 7,05 g
Protein 0,5 g
Salt 0 g
Näringsvärden i klartext
Sandpäron har en mycket låg fetthalt med en mycket låg andel mättat fett. Innehåller en hyfsat stor mängd kolhydrater och en medelstor mängd socker. Sandpäron innehåller en mindre mängd protein och inget salt alls.
vitaminer-och-mineraler-ikon

Vitaminer och mineraler

kalcium, magnesium, fosfor, kalium, zink, koppar, mangan, selen, vitamin c, tiamin, riboflavin, niacin, pantotensyra, vitamin b6, folat, kolin, vitamin e, vitamin k
kolesterol-ikon

Kolesterol

Sandpäron innehåller 0 mg kolesterol per 100g, det vill säga inget kolesterol alls.
allergi-och-överkänslighet-ikon

Allergi och överkänslighet

Allergier Ingen info
Korsallergier Ingen info
Märkningskrav Nej
Märkningskrav innebär att produkten innehåller allergener som måste märkas upp. Antingen i produkten själv eller från dess ingredienser.
dieter-ikon

Dieter

Keto vänlig Nej
LCHF vänlig Ja
Sockerfri (under 0,5g) Nej
Fettfri (under 0,5g) Ja
Glutenfri Ja
Mjölkfri Ja
Laktosfri Ja
vikt-och-volym-ikon

Vikt och volym

1 l sandpäron i gram 530 g
1 dl sandpäron i gram 53 g
1 cl sandpäron i gram 5,3 g
1 ml sandpäron i gram 0,53 g
1 msk sandpäron i gram 7,95 g
1 tsk sandpäron i gram 2,65 g
1 krm sandpäron i gram 0,53 g
1 kg sandpäron i liter 1,89 liter
1 hg sandpäron i dl 1,89 dl
1 g sandpäron i ml 1,89 ml
Minus Plus

Träning

Spring, cykla eller gymma bort kalorierna.

aktivitet-jogga-ikon
Jogga 0,7 km / 100g För att springa bort 100g sandpäron behöver man springa ungefär 0,7 km i ett hysat högt tempo.
aktivitet-cykla-ikon
Cykla 1,5 km / 100g För att cykla bort 100g sandpäron behöver man cykla ungefär 1,5 km i ett hysat högt tempo.
aktivitet-simma-ikon
Simma 13 min / 100g För att simma bort 100g sandpäron behöver man simma ungefär 13 minuter med god intensitet.
aktivitet-gymma-ikon
Gymma 25 min / 100g För att gymma bort 100g sandpäron behöver man träna ungefär 25 minuter med god intensitet.