Snabba svar
Kalorier, Allergi och hälsosamhet.
Kalorievärde
Medel
Mejram torkad innehåller 271 kalorier per 100g och kan anses ha ett medelhögt kalorivärde.
Allergi och överkänslighet
Ingen info
Mejram torkad orsakar inte någon känd allergisk eller överkänslighetsreaktion enligt vår information.
Hälsosamhet
Toppen
Mejram torkad är ett mycket nyttigt val och kan konsumeras i större mängder regelbundet.
Information
Allt du behöver veta och lite till.
Hantering
Förvaring
Rumstemperatur
Temperatur
+18°C
Hållbarhet / Bäst före
999 dagar
Nedfrysning
Kan man frysa mejram torkad?
Nej
Näringsvärden per 100g
Energi
271 kcal / 1134 kj
Fett
7,04 g
- varav mättat fett
0,53 g
Kolhydrater
60,6 g
- varav sockerarter
4,09 g
Protein
12,7 g
Salt
0,08 g
Näringsvärden i klartext
Mejram torkad har en medelhög fetthalt med en låg andel mättat fett. Innehåller en stor mängd kolhydrater och en mindre mängd socker. Mejram torkad har ett medelhögt protein innehåll och innehåller en lägre mängd salt.
Vitaminer och mineraler
kalcium, järn, magnesium, fosfor, kalium, zink, koppar, mangan, selen, vitamin c, tiamin, riboflavin, niacin, vitamin b6, folat, kolin, vitamin a, karotin, vitamin e, vitamin k
Kolesterol
Mejram torkad innehåller 0 mg kolesterol per 100g, det vill säga inget kolesterol alls.
Allergi och överkänslighet
Allergier
Ingen info
Korsallergier
Ingen info
Märkningskrav
Nej
Märkningskrav innebär att produkten innehåller allergener som måste märkas upp. Antingen i produkten själv eller från dess ingredienser.
Dieter
Keto vänlig
Nej
LCHF vänlig
Nej
Sockerfri (under 0,5g)
Nej
Fettfri (under 0,5g)
Nej
Glutenfri
Ja
Vikt och volym
1 l mejram torkad i gram
120 g
1 dl mejram torkad i gram
12 g
1 cl mejram torkad i gram
1,2 g
1 ml mejram torkad i gram
0,12 g
1 msk mejram torkad i gram
1,8 g
1 tsk mejram torkad i gram
0,6 g
1 krm mejram torkad i gram
0,12 g
1 kg mejram torkad i liter
8,33 liter
1 hg mejram torkad i dl
8,33 dl
1 g mejram torkad i ml
8,33 ml
Minus
Plus
Träning
Spring, cykla eller gymma bort kalorierna.
Jogga
4,52 km / 100g
För att springa bort 100g mejram torkad behöver man springa ungefär 4,52 km i ett hysat högt tempo.
Cykla
9,68 km / 100g
För att cykla bort 100g mejram torkad behöver man cykla ungefär 9,68 km i ett hysat högt tempo.
Simma
81 min / 100g
För att simma bort 100g mejram torkad behöver man simma ungefär 81 minuter med god intensitet.
Gymma
163 min / 100g
För att gymma bort 100g mejram torkad behöver man träna ungefär 163 minuter med god intensitet.
