Snabba svar
Kalorier, Allergi och hälsosamhet.
Kalorievärde
Hög
Risolja innehåller 884 kalorier per 100g och kan anses ha ett högt kalorivärde.
Allergi och överkänslighet
Ingen info
Risolja orsakar inte någon känd allergisk eller överkänslighetsreaktion enligt vår information.
Hälsosamhet
Inte så bra
Risolja är inte super nyttigt, men är ok att konsumera då och då.
Information
Allt du behöver veta och lite till.
Hantering
Förvaring
Rumstemperatur
Temperatur
+18°C
Hållbarhet / Bäst före
365 dagar
Nedfrysning
Kan man frysa risolja?
Nej
Näringsvärden per 100g
Energi
884 kcal / 3699 kj
Fett
100 g
- varav mättat fett
19,7 g
Kolhydrater
0 g
- varav sockerarter
0 g
Protein
0 g
Salt
0 g
Näringsvärden i klartext
Risolja har en hög fetthalt med en hög andel mättat fett. Innehåller inga kolhydrater och inget socker. Risolja innehåller inget protein och inget salt alls.
Vitaminer och mineraler
järn, vitamin e, vitamin k
Kolesterol
Risolja innehåller 0 mg kolesterol per 100g, det vill säga inget kolesterol alls.
Allergi och överkänslighet
Allergier
Ingen info
Korsallergier
Ingen info
Märkningskrav
Nej
Märkningskrav innebär att produkten innehåller allergener som måste märkas upp. Antingen i produkten själv eller från dess ingredienser.
Dieter
Keto vänlig
Ja
LCHF vänlig
Ja
Sockerfri (under 0,5g)
Ja
Fettfri (under 0,5g)
Nej
Glutenfri
Ja
Vikt och volym
1 l risolja i gram
920 g
1 dl risolja i gram
92 g
1 cl risolja i gram
9,2 g
1 ml risolja i gram
0,92 g
1 msk risolja i gram
13,8 g
1 tsk risolja i gram
4,6 g
1 krm risolja i gram
0,92 g
1 kg risolja i liter
1,09 liter
1 hg risolja i dl
1,09 dl
1 g risolja i ml
1,09 ml
Minus
Plus
Träning
Spring, cykla eller gymma bort kalorierna.
Jogga
14,73 km / 100g
För att springa bort 100g risolja behöver man springa ungefär 14,73 km i ett hysat högt tempo.
Cykla
31,57 km / 100g
För att cykla bort 100g risolja behöver man cykla ungefär 31,57 km i ett hysat högt tempo.
Simma
265 min / 100g
För att simma bort 100g risolja behöver man simma ungefär 265 minuter med god intensitet.
Gymma
530 min / 100g
För att gymma bort 100g risolja behöver man träna ungefär 530 minuter med god intensitet.
