Informasjonskapsel

Denne nettsiden bruker systemviktige informasjonskapsler for å tilby tjenester til deg.

Les mer... Ok
bringebær

Bringebær

Binominal: Rubus idaeus

Raske svar

Kalorier, allergier og helse.

kalorier-lav-bilde
Kalorier Lav Bringebær inneholder 52 kalorier per 100 g og kan betraktes som lavt i kalorier.
allergi-og-overfølsomhet-bilde
Allergi og overfølsomhet Ingen info Bringebær forårsaker ingen kjent allergisk eller overfølsomhetsreaksjon så vidt vi vet.
helse-utmerket-bilde
Helse Utmerket Bringebær er et flott sunt alternativ og kan konsumeres i større mengder regelmessig.

Informasjon

Alt du trenger å vite og litt til.

håndtering-bilde

Håndtering

Oppbevaring Kjøleskap
Temperatur +4°C til +8°C
Holdbarhet / Best før 7 dager
fryse-ned-bilde

Fryse ned

Kan bringebær fryses? Ja
Forberedelse Rengjør og skyll
Kvalitet ved avriming Flink
brukes-til-bilde

Brukes til

næringsinnhold-per-100g-bilde

Næringsinnhold per 100g

Energi 52 kcal / 218 kj
Fett 0,65 g
- herav mettet fett 0,02 g
Karbohydrat 11,9 g
- herav sukkerarter 4,42 g
Protein 1,2 g
Salt 0 g
vitaminer-og-mineraler-bilde

Vitaminer og mineraler

kalsium, jern, magnesium, fosfor, kalium, sink, kobber, mangan, selen, Vitamin c, tiamin, riboflavin, niacin, pantotensyre, Vitamin b6, folsyre, kolin, betain, Vitamin a, karoten, Vitamin e, Vitamin k
kolesterol-bilde

Kolesterol

Bringebær inneholder 0 mg kolesterol per 100 g, noe som betyr at de er fri for kolesterol.
allergi-og-overfølsomhet-bilde

Allergi og overfølsomhet

Allergi Ingen info
Kryssallergi Ingen info
Krav til merking (EU) Nei
Merkekrav betyr at produktet inneholder allergener som har spesielle merkingskrav. Enten i selve produktet eller fra dets ingredienser.
dietter-bilde

Dietter

Keto-vennlig Nei
LCHF-vennlig Ja
Sukkerfri (under 0,5 g) Nei
Fettfri (under 0,5 g) Nei
Glutenfri Ja
Melkefri Ja
Laktosefri Ja
vekt-og-volum-bilde

Vekt og volum

1 l bringebær i gram 520 g
1 dl bringebær i gram 52 g
1 cl bringebær i gram 5,2 g
1 ml bringebær i gram 0,52 g
1 msk bringebær i gram 7,8 g
1 tsk bringebær i gram 2,6 g
1 krm bringebær i gram 0,52 g
1 kg bringebær i liter 1,92 liter
1 hg bringebær i dl 1,92 dl
1 g bringebær i ml 1,92 ml
Minus Plus

Trening

Løp, sykle eller gå til treningsstudioet for å brenne av kaloriene.

aktivitet-løping-bilde
Løping 0,87 km / 100g For å brenne av 100 g bringebær må du løpe ca 0,87 km i anstendig tempo.
aktivitet-sykling-bilde
Sykling 1,86 km / 100g For å brenne av 100 g bringebær må du sykle ca. 1,86 km i anstendig tempo.
aktivitet-svømming-bilde
Svømming 16 min / 100g For å brenne av 100 g bringebær må du svømme i 16 minutter med anstendig intensitet.
aktivitet-vektløfting-bilde
Vektløfting 31 min / 100g For å brenne av 100 g bringebær må du trene i 31 minutter med anstendig intensitet.