Informasjonskapsel

Denne nettsiden bruker systemviktige informasjonskapsler for å tilby tjenester til deg.

Les mer... Ok

Soyabønne edamame / soyabønner edamame

Plural: Soyabønner edamame

Raske svar

Kalorier, allergier og helse.

kalorier-lav-bilde
Kalorier Lav Soyabønne edamame inneholder 121 kalorier per 100 g og kan betraktes som lavt i kalorier.
allergi-og-overfølsomhet-bilde
Allergi og overfølsomhet soyabønne, bjørkepollen, gresspollen, jordnøtt Soyabønne edamame kan gi allergi/overfølsomhetsproblemer for en del av befolkningen.
helse-utmerket-bilde
Helse Utmerket Soyabønne edamame er et flott sunt alternativ og kan konsumeres i større mengder regelmessig.

Informasjon

Alt du trenger å vite og litt til.

håndtering-bilde

Håndtering

Oppbevaring Fryseboks
Temperatur -18°C
Holdbarhet / Best før 730 dager
fryse-ned-bilde

Fryse ned

Kan soyabønne edamame fryses? Ja
Forberedelse Parboil
Kvalitet ved avriming Flink
næringsinnhold-per-100g-bilde

Næringsinnhold per 100g

Energi 121 kcal / 506 kj
Fett 5,2 g
- herav mettet fett 0,62 g
Karbohydrat 8,91 g
- herav sukkerarter 2,18 g
Protein 11,9 g
Salt 0,01 g
vitaminer-og-mineraler-bilde

Vitaminer og mineraler

kalsium, jern, magnesium, fosfor, kalium, sink, kobber, mangan, selen, Vitamin c, tiamin, riboflavin, niacin, pantotensyre, Vitamin b6, folsyre, kolin, betain, Vitamin a, karoten, Vitamin e, Vitamin k
kolesterol-bilde

Kolesterol

Soyabønne edamame inneholder 0 mg kolesterol per 100 g, noe som betyr at de er fri for kolesterol.
allergi-og-overfølsomhet-bilde

Allergi og overfølsomhet

Allergi soyabønne
Kryssallergi bjørkepollen, gresspollen, jordnøtt
Krav til merking (EU) Ja
Merkekrav betyr at produktet inneholder allergener som har spesielle merkingskrav. Enten i selve produktet eller fra dets ingredienser.
dietter-bilde

Dietter

Keto-vennlig Nei
LCHF-vennlig Ja
Sukkerfri (under 0,5 g) Nei
Fettfri (under 0,5 g) Nei
Glutenfri Ja
Melkefri Ja
Laktosefri Ja
vekt-og-volum-bilde

Vekt og volum

1 l soyabønne edamame i gram 660 g
1 dl soyabønne edamame i gram 66 g
1 cl soyabønne edamame i gram 6,6 g
1 ml soyabønne edamame i gram 0,66 g
1 msk soyabønne edamame i gram 9,9 g
1 tsk soyabønne edamame i gram 3,3 g
1 krm soyabønne edamame i gram 0,66 g
1 kg soyabønne edamame i liter 1,52 liter
1 hg soyabønne edamame i dl 1,52 dl
1 g soyabønne edamame i ml 1,52 ml
Minus Plus

Trening

Løp, sykle eller gå til treningsstudioet for å brenne av kaloriene.

aktivitet-løping-bilde
Løping 2,02 km / 100g For å brenne av 100 g soyabønne edamame må du løpe ca 2,02 km i anstendig tempo.
aktivitet-sykling-bilde
Sykling 4,32 km / 100g For å brenne av 100 g soyabønne edamame må du sykle ca. 4,32 km i anstendig tempo.
aktivitet-svømming-bilde
Svømming 36 min / 100g For å brenne av 100 g soyabønne edamame må du svømme i 36 minutter med anstendig intensitet.
aktivitet-vektløfting-bilde
Vektløfting 73 min / 100g For å brenne av 100 g soyabønne edamame må du trene i 73 minutter med anstendig intensitet.