Informasjonskapsel

Denne nettsiden bruker systemviktige informasjonskapsler for å tilby tjenester til deg.

Les mer... Ok

Tørkede blåbær

Binominal: Vaccinium sect. cyanococcus

Raske svar

Kalorier, allergier og helse.

kalorier-medium-høy-bilde
Kalorier Medium høy Tørkede blåbær inneholder 317 kalorier per 100 g og kan betraktes som middels høye i kalorier.
allergi-og-overfølsomhet-bilde
Allergi og overfølsomhet Ingen info Tørkede blåbær forårsaker ingen kjent allergisk eller overfølsomhetsreaksjon så vidt vi vet.
helse-flink-bilde
Helse Flink Tørkede blåbær er et sunt alternativ og kan konsumeres ofte.

Informasjon

Alt du trenger å vite og litt til.

håndtering-bilde

Håndtering

Oppbevaring Romtemperatur
Temperatur +18°C
Holdbarhet / Best før 365 dager
fryse-ned-bilde

Fryse ned

Kan tørkede blåbær fryses? Ja
Forberedelse Pakk godt
Kvalitet ved avriming Flink
næringsinnhold-per-100g-bilde

Næringsinnhold per 100g

Energi 317 kcal / 1326 kj
Fett 2,5 g
- herav mettet fett 0,2 g
Karbohydrat 80 g
- herav sukkerarter 67,5 g
Protein 2,5 g
Salt 0 g
vitaminer-og-mineraler-bilde

Vitaminer og mineraler

kalsium, jern, magnesium, fosfor, kalium, sink, kobber, selen, Vitamin c, tiamin, riboflavin, niacin, Vitamin b6, folsyre, kolin, Vitamin a, karoten, Vitamin e, Vitamin k
kolesterol-bilde

Kolesterol

Tørkede blåbær inneholder 0 mg kolesterol per 100 g, noe som betyr at de er fri for kolesterol.
allergi-og-overfølsomhet-bilde

Allergi og overfølsomhet

Allergi Ingen info
Kryssallergi Ingen info
Krav til merking (EU) Nei
Merkekrav betyr at produktet inneholder allergener som har spesielle merkingskrav. Enten i selve produktet eller fra dets ingredienser.
dietter-bilde

Dietter

Keto-vennlig Nei
LCHF-vennlig Nei
Sukkerfri (under 0,5 g) Nei
Fettfri (under 0,5 g) Nei
Glutenfri Ja
Melkefri Ja
Laktosefri Ja
vekt-og-volum-bilde

Vekt og volum

1 l tørkede blåbær i gram 680 g
1 dl tørkede blåbær i gram 68 g
1 cl tørkede blåbær i gram 6,8 g
1 ml tørkede blåbær i gram 0,68 g
1 msk tørkede blåbær i gram 10,2 g
1 tsk tørkede blåbær i gram 3,4 g
1 krm tørkede blåbær i gram 0,68 g
1 kg tørkede blåbær i liter 1,47 liter
1 hg tørkede blåbær i dl 1,47 dl
1 g tørkede blåbær i ml 1,47 ml
Minus Plus

Trening

Løp, sykle eller gå til treningsstudioet for å brenne av kaloriene.

aktivitet-løping-bilde
Løping 5,28 km / 100g For å brenne av 100 g tørkede blåbær må du løpe ca 5,28 km i anstendig tempo.
aktivitet-sykling-bilde
Sykling 11,32 km / 100g For å brenne av 100 g tørkede blåbær må du sykle ca. 11,32 km i anstendig tempo.
aktivitet-svømming-bilde
Svømming 95 min / 100g For å brenne av 100 g tørkede blåbær må du svømme i 95 minutter med anstendig intensitet.
aktivitet-vektløfting-bilde
Vektløfting 190 min / 100g For å brenne av 100 g tørkede blåbær må du trene i 190 minutter med anstendig intensitet.