Informasjonskapsel

Denne nettsiden bruker systemviktige informasjonskapsler for å tilby tjenester til deg.

Les mer... Ok
purreløk

Purreløk

Binominal: Allium porrum

Raske svar

Kalorier, allergier og helse.

kalorier-lav-bilde
Kalorier Lav Purreløk inneholder 61 kalorier per 100 g og kan betraktes som lavt i kalorier.
allergi-og-overfølsomhet-bilde
Allergi og overfølsomhet bynkepollen Purreløk kan gi allergi/overfølsomhetsproblemer for en del av befolkningen.
helse-utmerket-bilde
Helse Utmerket Purreløk er et flott sunt alternativ og kan konsumeres i større mengder regelmessig.

Informasjon

Alt du trenger å vite og litt til.

håndtering-bilde

Håndtering

Oppbevaring Kjøleskap
Temperatur +4°C til +8°C
Holdbarhet / Best før 30 dager
fryse-ned-bilde

Fryse ned

Kan purreløk fryses? Ja
Forberedelse Parboil
Kvalitet ved avriming Flink
næringsinnhold-per-100g-bilde

Næringsinnhold per 100g

Energi 61 kcal / 255 kj
Fett 0,3 g
- herav mettet fett 0,04 g
Karbohydrat 14,2 g
- herav sukkerarter 3,9 g
Protein 1,5 g
Salt 0,02 g
vitaminer-og-mineraler-bilde

Vitaminer og mineraler

kalsium, jern, magnesium, fosfor, kalium, sink, kobber, mangan, selen, Vitamin c, tiamin, riboflavin, niacin, pantotensyre, Vitamin b6, folsyre, kolin, Vitamin a, karoten, Vitamin e, Vitamin k
kolesterol-bilde

Kolesterol

Purreløk inneholder 0 mg kolesterol per 100 g, noe som betyr at de er fri for kolesterol.
allergi-og-overfølsomhet-bilde

Allergi og overfølsomhet

Allergi Ingen info
Kryssallergi bynkepollen
Krav til merking (EU) Nei
Merkekrav betyr at produktet inneholder allergener som har spesielle merkingskrav. Enten i selve produktet eller fra dets ingredienser.
dietter-bilde

Dietter

Keto-vennlig Nei
LCHF-vennlig Ja
Sukkerfri (under 0,5 g) Nei
Fettfri (under 0,5 g) Ja
Glutenfri Ja
Melkefri Ja
Laktosefri Ja
vekt-og-volum-bilde

Vekt og volum

1 l purreløk i gram 380 g
1 dl purreløk i gram 38 g
1 cl purreløk i gram 3,8 g
1 ml purreløk i gram 0,38 g
1 msk purreløk i gram 5,7 g
1 tsk purreløk i gram 1,9 g
1 krm purreløk i gram 0,38 g
1 kg purreløk i liter 2,63 liter
1 hg purreløk i dl 2,63 dl
1 g purreløk i ml 2,63 ml
Minus Plus

Trening

Løp, sykle eller gå til treningsstudioet for å brenne av kaloriene.

aktivitet-løping-bilde
Løping 1,02 km / 100g For å brenne av 100 g purreløk må du løpe ca 1,02 km i anstendig tempo.
aktivitet-sykling-bilde
Sykling 2,18 km / 100g For å brenne av 100 g purreløk må du sykle ca. 2,18 km i anstendig tempo.
aktivitet-svømming-bilde
Svømming 18 min / 100g For å brenne av 100 g purreløk må du svømme i 18 minutter med anstendig intensitet.
aktivitet-vektløfting-bilde
Vektløfting 37 min / 100g For å brenne av 100 g purreløk må du trene i 37 minutter med anstendig intensitet.