Informasjonskapsel

Denne nettsiden bruker systemviktige informasjonskapsler for å tilby tjenester til deg.

Les mer... Ok
kastanje

Kastanje

Binominal: Castanea mollissima

Raske svar

Kalorier, allergier og helse.

kalorier-medium-høy-bilde
Kalorier Medium høy Kastanje inneholder 224 kalorier per 100 g og kan betraktes som middels høye i kalorier.
allergi-og-overfølsomhet-bilde
Allergi og overfølsomhet lateks Kastanje kan gi allergi/overfølsomhetsproblemer for en del av befolkningen.
helse-skikkelig-bilde
Helse Skikkelig Kastanje er ganske sunt og kan konsumeres regelmessig.

Informasjon

Alt du trenger å vite og litt til.

håndtering-bilde

Håndtering

Oppbevaring Romtemperatur
Temperatur +18°C
Holdbarhet / Best før 21 dager
fryse-ned-bilde

Fryse ned

Kan kastanje fryses? Ja
Forberedelse Skyll og pakk
Kvalitet ved avriming Flink
næringsinnhold-per-100g-bilde

Næringsinnhold per 100g

Energi 224 kcal / 937 kj
Fett 1,11 g
- herav mettet fett 0,16 g
Karbohydrat 49,1 g
- herav sukkerarter 0 g
Protein 4,2 g
Salt 0 g
vitaminer-og-mineraler-bilde

Vitaminer og mineraler

kalsium, jern, magnesium, fosfor, kalium, sink, kobber, mangan, Vitamin c, tiamin, riboflavin, niacin, pantotensyre, Vitamin b6, folsyre, Vitamin a
kolesterol-bilde

Kolesterol

Kastanje inneholder 0 mg kolesterol per 100 g, noe som betyr at de er fri for kolesterol.
allergi-og-overfølsomhet-bilde

Allergi og overfølsomhet

Allergi Ingen info
Kryssallergi lateks
Krav til merking (EU) Nei
Merkekrav betyr at produktet inneholder allergener som har spesielle merkingskrav. Enten i selve produktet eller fra dets ingredienser.
dietter-bilde

Dietter

Keto-vennlig Nei
LCHF-vennlig Nei
Sukkerfri (under 0,5 g) Ja
Fettfri (under 0,5 g) Nei
Glutenfri Ja
Melkefri Ja
Laktosefri Ja

Trening

Løp, sykle eller gå til treningsstudioet for å brenne av kaloriene.

aktivitet-løping-bilde
Løping 3,73 km / 100g For å brenne av 100 g kastanje må du løpe ca 3,73 km i anstendig tempo.
aktivitet-sykling-bilde
Sykling 8 km / 100g For å brenne av 100 g kastanje må du sykle ca. 8 km i anstendig tempo.
aktivitet-svømming-bilde
Svømming 67 min / 100g For å brenne av 100 g kastanje må du svømme i 67 minutter med anstendig intensitet.
aktivitet-vektløfting-bilde
Vektløfting 134 min / 100g For å brenne av 100 g kastanje må du trene i 134 minutter med anstendig intensitet.