Vafrakaka

Þessi vefsíða notar kerfismikilvægar vafrakökur til að veita þér þjónustu.

Lestu meira... Allt í lagi
melóna-gul

Melóna gul

Tvínefni: Cucumis melo l. inodorus group

Fljótleg svör

Kaloríur, ofnæmi og heilbrigði.

hitaeiningar-lágt-mynd
Hitaeiningar Lágt Melóna gul innihalda 36 hitaeiningar í 100g og geta talist lágir í kaloríum.
ofnæmi-mynd
Ofnæmi birkifrjó, mugwort pollen, ambrosia frjókorn Melóna gul geta valdið ofnæmisvandamálum hjá hluta íbúanna.
heilbrigði-Æðislegt-mynd
Heilbrigði Æðislegt Melóna gul eru frábær hollur kostur og hægt er að neyta þeirra í stærra magni reglulega.

Upplýsingar

Allt sem þú þarft að vita og svo eitthvað.

meðhöndlun-mynd

Meðhöndlun

Geymsla Ísskápur
Hiti +4°C til +8°C
Geymsluþol / Best fyrir 21 daga
frystingu-mynd

Frystingu

Er hægt að frysta melóna gul?
Undirbúningur Afhýðið og skerið í teninga
Gæði þegar þau eru afþídd Góður
næringargildi-á-100g-mynd

Næringargildi á 100g

Orka 36 kcal / 151 kj
Fita 0,14 g
- þar af mettuð fita 0,04 g
kolvetni 9,09 g
- Þar af sykurtegundir 8,12 g
prótein 0,54 g
Salt 0,02 g
vítamín-og-steinefni-mynd

Vítamín og steinefni

kalsíum, járn, magnesín, fosfór, kalíum, sink, kopar, mangan, selen, c-vítamín, tíamín, fíbóflavín, níasín, pantótensýra, b6-vítamín, fólínsýra, kólín, a-vítamín, karótín, e-vítamín, k-vítamín
kólesteról-mynd

Kólesteról

Melóna gul inniheldur 0 mg Kólesteról á 100g, sem þýðir að það er laust við kólesteról.
ofnæmi-mynd

Ofnæmi

Ofnæmi Engar upplýsingar
Krossofnæmi birkifrjó, mugwort pollen, ambrosia frjókorn
Kröfur um merkingar (EU) Nei
Merkingarskylda þýðir að varan inniheldur ofnæmisvalda sem hafa sérstakar merkingarkröfur. Annað hvort í vörunni sjálfri eða úr innihaldsefnum hennar.
mataræði-mynd

Mataræði

Keto vingjarnlegur Nei
LCHF vingjarnlegur
Sykurlaus (minna en 0,5g) Nei
Fitulaus (minna en 0,5g)
Glútenfrítt
Mjólkurlaus
Laktósafrítt
þyngd-og-rúmmál-mynd

þyngd og rúmmál

1 l melóna gul í grömmum 720 g
1 dl melóna gul í grömmum 72 g
1 cl melóna gul í grömmum 7,2 g
1 ml melóna gul í grömmum 0,72 g
1 msk melóna gul í grömmum 10,8 g
1 tsk melóna gul í grömmum 3,6 g
1 krm melóna gul í grömmum 0,72 g
1 kg melóna gul í lítrum 1,39 lítri
1 hg melóna gul í dl 1,39 dl
1 g melóna gul í ml 1,39 ml
Minus Plus

Líkamsrækt

Hlaupa, hjóla eða fara í ræktina til að brenna af hitaeiningunum.

virkni-hlaupandi-mynd
Hlaupandi 0,6 km / 100g Til að brenna af 100 g af melóna gul þarftu að hlaupa um 0,6 km á góðu tempói.
virkni-hjólreiðar-mynd
Hjólreiðar 1,29 km / 100g Til að brenna af 100 g af melóna gul þarftu að hjóla um 1,29 km á þokkalegum hraða.
virkni-sund-mynd
Sund 11 min / 100g Til að brenna af 100 g af melóna gul þarftu að synda í 11 mínútur á viðeigandi styrk.
virkni-lyftingar-mynd
Lyftingar 22 min / 100g Til að brenna af 100 g af melóna gul þarftu að æfa í 22 mínútur á viðeigandi styrk.