Vafrakaka

Þessi vefsíða notar kerfismikilvægar vafrakökur til að veita þér þjónustu.

Lestu meira... Allt í lagi
tómatar-rauðir

Tómatar rauðir

Tvínefni: Solanum lycopersicum

Fljótleg svör

Kaloríur, ofnæmi og heilbrigði.

hitaeiningar-lágt-mynd
Hitaeiningar Lágt Tómatar rauðir innihalda 18 hitaeiningar í 100g og geta talist lágir í kaloríum.
ofnæmi-mynd
Ofnæmi tómatar, mugwort pollen, grasfrjó, latex Tómatar rauðir geta valdið ofnæmisvandamálum hjá hluta íbúanna.
heilbrigði-Æðislegt-mynd
Heilbrigði Æðislegt Tómatar rauðir eru frábær hollur kostur og hægt er að neyta þeirra í stærra magni reglulega.

Upplýsingar

Allt sem þú þarft að vita og svo eitthvað.

meðhöndlun-mynd

Meðhöndlun

Geymsla Stofuhiti
Hiti +18°C
Geymsluþol / Best fyrir 7 daga
frystingu-mynd

Frystingu

Er hægt að frysta tómatar rauðir?
Undirbúningur Teningar og pakki
Gæði þegar þau eru afþídd Meðaltal
notað-í-mynd

Notað í

næringargildi-á-100g-mynd

Næringargildi á 100g

Orka 18 kcal / 75 kj
Fita 0,2 g
- þar af mettuð fita 0,03 g
kolvetni 3,89 g
- Þar af sykurtegundir 2,63 g
prótein 0,88 g
Salt 0,01 g
vítamín-og-steinefni-mynd

Vítamín og steinefni

kalsíum, járn, magnesín, fosfór, kalíum, sink, kopar, mangan, c-vítamín, tíamín, fíbóflavín, níasín, pantótensýra, b6-vítamín, fólínsýra, kólín, betaín, a-vítamín, lycopene, karótín, e-vítamín, k-vítamín
kólesteról-mynd

Kólesteról

Tómatar rauðir inniheldur 0 mg Kólesteról á 100g, sem þýðir að það er laust við kólesteról.
ofnæmi-mynd

Ofnæmi

Ofnæmi tómatar
Krossofnæmi mugwort pollen, grasfrjó, latex
Kröfur um merkingar (EU) Nei
Merkingarskylda þýðir að varan inniheldur ofnæmisvalda sem hafa sérstakar merkingarkröfur. Annað hvort í vörunni sjálfri eða úr innihaldsefnum hennar.
mataræði-mynd

Mataræði

Keto vingjarnlegur
LCHF vingjarnlegur
Sykurlaus (minna en 0,5g) Nei
Fitulaus (minna en 0,5g)
Glútenfrítt
Mjólkurlaus
Laktósafrítt
sykursýki-mynd

Sykursýki

Sykursýki vingjarnlegur
Sykurstuðull (GI) 23
Vinsamlegast athugið!
Ofangreint er aðeins almenn leiðbeining byggð á GI gildi. Hafðu alltaf samband við lækni um persónulegar aðstæður þínar.
þyngd-og-rúmmál-mynd

þyngd og rúmmál

1 l tómatar rauðir í grömmum 760 g
1 dl tómatar rauðir í grömmum 76 g
1 cl tómatar rauðir í grömmum 7,6 g
1 ml tómatar rauðir í grömmum 0,76 g
1 msk tómatar rauðir í grömmum 11,4 g
1 tsk tómatar rauðir í grömmum 3,8 g
1 krm tómatar rauðir í grömmum 0,76 g
1 kg tómatar rauðir í lítrum 1,32 lítri
1 hg tómatar rauðir í dl 1,32 dl
1 g tómatar rauðir í ml 1,32 ml
Minus Plus

Líkamsrækt

Hlaupa, hjóla eða fara í ræktina til að brenna af hitaeiningunum.

virkni-hlaupandi-mynd
Hlaupandi 0,3 km / 100g Til að brenna af 100 g af tómatar rauðir þarftu að hlaupa um 0,3 km á góðu tempói.
virkni-hjólreiðar-mynd
Hjólreiðar 0,64 km / 100g Til að brenna af 100 g af tómatar rauðir þarftu að hjóla um 0,64 km á þokkalegum hraða.
virkni-sund-mynd
Sund 5 min / 100g Til að brenna af 100 g af tómatar rauðir þarftu að synda í 5 mínútur á viðeigandi styrk.
virkni-lyftingar-mynd
Lyftingar 11 min / 100g Til að brenna af 100 g af tómatar rauðir þarftu að æfa í 11 mínútur á viðeigandi styrk.