Vafrakaka

Þessi vefsíða notar kerfismikilvægar vafrakökur til að veita þér þjónustu.

Lestu meira... Allt í lagi
túrmerik-malað

Túrmerik malað

Tvínefni: Curcuma longa

Fljótleg svör

Kaloríur, ofnæmi og heilbrigði.

hitaeiningar-meðalhár-mynd
Hitaeiningar Meðalhár Túrmerik malað innihalda 312 hitaeiningar í 100g og geta talist meðal hitaeiningaríkar.
ofnæmi-mynd
Ofnæmi Engar upplýsingar Túrmerik malað valda ekki neinum þekktum ofnæmis- eða ofnæmisviðbrögðum eins og við vitum.
heilbrigði-Æðislegt-mynd
Heilbrigði Æðislegt Túrmerik malað eru frábær hollur kostur og hægt er að neyta þeirra í stærra magni reglulega.

Upplýsingar

Allt sem þú þarft að vita og svo eitthvað.

meðhöndlun-mynd

Meðhöndlun

Geymsla Stofuhiti
Hiti +18°C
Geymsluþol / Best fyrir 999 daga
frystingu-mynd

Frystingu

Er hægt að frysta túrmerik malað? Nei
næringargildi-á-100g-mynd

Næringargildi á 100g

Orka 312 kcal / 1305 kj
Fita 3,25 g
- þar af mettuð fita 1,84 g
kolvetni 67,1 g
- Þar af sykurtegundir 3,21 g
prótein 9,68 g
Salt 0,03 g
vítamín-og-steinefni-mynd

Vítamín og steinefni

kalsíum, járn, magnesín, fosfór, kalíum, sink, kopar, mangan, selen, c-vítamín, tíamín, fíbóflavín, níasín, pantótensýra, b6-vítamín, fólínsýra, kólín, e-vítamín, k-vítamín
kólesteról-mynd

Kólesteról

Túrmerik malað inniheldur 0 mg Kólesteról á 100g, sem þýðir að það er laust við kólesteról.
ofnæmi-mynd

Ofnæmi

Ofnæmi Engar upplýsingar
Krossofnæmi Engar upplýsingar
Kröfur um merkingar (EU) Nei
Merkingarskylda þýðir að varan inniheldur ofnæmisvalda sem hafa sérstakar merkingarkröfur. Annað hvort í vörunni sjálfri eða úr innihaldsefnum hennar.
mataræði-mynd

Mataræði

Keto vingjarnlegur Nei
LCHF vingjarnlegur Nei
Sykurlaus (minna en 0,5g) Nei
Fitulaus (minna en 0,5g) Nei
Glútenfrítt
Mjólkurlaus
Laktósafrítt
þyngd-og-rúmmál-mynd

þyngd og rúmmál

1 l túrmerik malað í grömmum 4060 g
1 dl túrmerik malað í grömmum 406 g
1 cl túrmerik malað í grömmum 40,6 g
1 ml túrmerik malað í grömmum 4,06 g
1 msk túrmerik malað í grömmum 60,9 g
1 tsk túrmerik malað í grömmum 20,3 g
1 krm túrmerik malað í grömmum 4,06 g
1 kg túrmerik malað í lítrum 0,25 lítri
1 hg túrmerik malað í dl 0,25 dl
1 g túrmerik malað í ml 0,25 ml
Minus Plus

Líkamsrækt

Hlaupa, hjóla eða fara í ræktina til að brenna af hitaeiningunum.

virkni-hlaupandi-mynd
Hlaupandi 5,2 km / 100g Til að brenna af 100 g af túrmerik malað þarftu að hlaupa um 5,2 km á góðu tempói.
virkni-hjólreiðar-mynd
Hjólreiðar 11,14 km / 100g Til að brenna af 100 g af túrmerik malað þarftu að hjóla um 11,14 km á þokkalegum hraða.
virkni-sund-mynd
Sund 94 min / 100g Til að brenna af 100 g af túrmerik malað þarftu að synda í 94 mínútur á viðeigandi styrk.
virkni-lyftingar-mynd
Lyftingar 187 min / 100g Til að brenna af 100 g af túrmerik malað þarftu að æfa í 187 mínútur á viðeigandi styrk.