Vafrakaka

Þessi vefsíða notar kerfismikilvægar vafrakökur til að veita þér þjónustu.

Lestu meira... Allt í lagi
klementínur

Klementínur

Tvínefni: Citrus × clementina

Fljótleg svör

Kaloríur, ofnæmi og heilbrigði.

hitaeiningar-lágt-mynd
Hitaeiningar Lágt Klementínur innihalda 47 hitaeiningar í 100g og geta talist lágir í kaloríum.
ofnæmi-mynd
Ofnæmi sítrus, birkifrjó Klementínur geta valdið ofnæmisvandamálum hjá hluta íbúanna.
heilbrigði-Æðislegt-mynd
Heilbrigði Æðislegt Klementínur eru frábær hollur kostur og hægt er að neyta þeirra í stærra magni reglulega.

Upplýsingar

Allt sem þú þarft að vita og svo eitthvað.

meðhöndlun-mynd

Meðhöndlun

Geymsla Ísskápur
Hiti +4°C til +8°C
Geymsluþol / Best fyrir 14 daga
frystingu-mynd

Frystingu

Er hægt að frysta klementínur?
Undirbúningur Skala og deila
Gæði þegar þau eru afþídd Góður
næringargildi-á-100g-mynd

Næringargildi á 100g

Orka 47 kcal / 197 kj
Fita 0,15 g
- þar af mettuð fita 0 g
kolvetni 12 g
- Þar af sykurtegundir 9,18 g
prótein 0,85 g
Salt 0 g
vítamín-og-steinefni-mynd

Vítamín og steinefni

kalsíum, járn, magnesín, fosfór, kalíum, sink, kopar, mangan, selen, c-vítamín, tíamín, fíbóflavín, níasín, pantótensýra, b6-vítamín, fólínsýra, kólín, betaín, e-vítamín
kólesteról-mynd

Kólesteról

Klementínur inniheldur 0 mg Kólesteról á 100g, sem þýðir að það er laust við kólesteról.
ofnæmi-mynd

Ofnæmi

Ofnæmi sítrus
Krossofnæmi birkifrjó
Kröfur um merkingar (EU) Nei
Merkingarskylda þýðir að varan inniheldur ofnæmisvalda sem hafa sérstakar merkingarkröfur. Annað hvort í vörunni sjálfri eða úr innihaldsefnum hennar.
mataræði-mynd

Mataræði

Keto vingjarnlegur Nei
LCHF vingjarnlegur
Sykurlaus (minna en 0,5g) Nei
Fitulaus (minna en 0,5g)
Glútenfrítt
Mjólkurlaus
Laktósafrítt
þyngd-og-rúmmál-mynd

þyngd og rúmmál

1 l klementínur í grömmum 850 g
1 dl klementínur í grömmum 85 g
1 cl klementínur í grömmum 8,5 g
1 ml klementínur í grömmum 0,85 g
1 msk klementínur í grömmum 12,75 g
1 tsk klementínur í grömmum 4,25 g
1 krm klementínur í grömmum 0,85 g
1 kg klementínur í lítrum 1,18 lítri
1 hg klementínur í dl 1,18 dl
1 g klementínur í ml 1,18 ml
Minus Plus

Líkamsrækt

Hlaupa, hjóla eða fara í ræktina til að brenna af hitaeiningunum.

virkni-hlaupandi-mynd
Hlaupandi 0,78 km / 100g Til að brenna af 100 g af klementínur þarftu að hlaupa um 0,78 km á góðu tempói.
virkni-hjólreiðar-mynd
Hjólreiðar 1,68 km / 100g Til að brenna af 100 g af klementínur þarftu að hjóla um 1,68 km á þokkalegum hraða.
virkni-sund-mynd
Sund 14 min / 100g Til að brenna af 100 g af klementínur þarftu að synda í 14 mínútur á viðeigandi styrk.
virkni-lyftingar-mynd
Lyftingar 28 min / 100g Til að brenna af 100 g af klementínur þarftu að æfa í 28 mínútur á viðeigandi styrk.