Vafrakaka

Þessi vefsíða notar kerfismikilvægar vafrakökur til að veita þér þjónustu.

Lestu meira... Allt í lagi

Adukibaunir

Tvínefni: Vigna angularis

Fljótleg svör

Kaloríur, ofnæmi og heilbrigði.

hitaeiningar-meðalhár-mynd
Hitaeiningar Meðalhár Adukibaunir innihalda 329 hitaeiningar í 100g og geta talist meðal hitaeiningaríkar.
ofnæmi-mynd
Ofnæmi grasfrjó, jarðhneta, sojabaun Adukibaunir geta valdið ofnæmisvandamálum hjá hluta íbúanna.
heilbrigði-góður-mynd
Heilbrigði Góður Adukibaunir eru hollur kostur og hægt að neyta þeirra oft.

Upplýsingar

Allt sem þú þarft að vita og svo eitthvað.

meðhöndlun-mynd

Meðhöndlun

Geymsla Stofuhiti
Hiti +18°C
Geymsluþol / Best fyrir 999 daga
frystingu-mynd

Frystingu

Er hægt að frysta adukibaunir?
Undirbúningur Parboil
Gæði þegar þau eru afþídd Góður
næringargildi-á-100g-mynd

Næringargildi á 100g

Orka 329 kcal / 1377 kj
Fita 0,53 g
- þar af mettuð fita 0,19 g
kolvetni 62,9 g
- Þar af sykurtegundir 0 g
prótein 19,9 g
Salt 0,01 g
vítamín-og-steinefni-mynd

Vítamín og steinefni

kalsíum, járn, magnesín, fosfór, kalíum, sink, kopar, mangan, selen, tíamín, fíbóflavín, níasín, pantótensýra, b6-vítamín, fólínsýra, a-vítamín
kólesteról-mynd

Kólesteról

Adukibaunir inniheldur 0 mg Kólesteról á 100g, sem þýðir að það er laust við kólesteról.
ofnæmi-mynd

Ofnæmi

Ofnæmi Engar upplýsingar
Krossofnæmi grasfrjó, jarðhneta, sojabaun
Kröfur um merkingar (EU) Nei
Merkingarskylda þýðir að varan inniheldur ofnæmisvalda sem hafa sérstakar merkingarkröfur. Annað hvort í vörunni sjálfri eða úr innihaldsefnum hennar.
mataræði-mynd

Mataræði

Keto vingjarnlegur Nei
LCHF vingjarnlegur Nei
Sykurlaus (minna en 0,5g)
Fitulaus (minna en 0,5g) Nei
Glútenfrítt
Mjólkurlaus
Laktósafrítt
þyngd-og-rúmmál-mynd

þyngd og rúmmál

1 l adukibaunir í grömmum 830 g
1 dl adukibaunir í grömmum 83 g
1 cl adukibaunir í grömmum 8,3 g
1 ml adukibaunir í grömmum 0,83 g
1 msk adukibaunir í grömmum 12,45 g
1 tsk adukibaunir í grömmum 4,15 g
1 krm adukibaunir í grömmum 0,83 g
1 kg adukibaunir í lítrum 1,2 lítri
1 hg adukibaunir í dl 1,2 dl
1 g adukibaunir í ml 1,2 ml
Minus Plus

Líkamsrækt

Hlaupa, hjóla eða fara í ræktina til að brenna af hitaeiningunum.

virkni-hlaupandi-mynd
Hlaupandi 5,48 km / 100g Til að brenna af 100 g af adukibaunir þarftu að hlaupa um 5,48 km á góðu tempói.
virkni-hjólreiðar-mynd
Hjólreiðar 11,75 km / 100g Til að brenna af 100 g af adukibaunir þarftu að hjóla um 11,75 km á þokkalegum hraða.
virkni-sund-mynd
Sund 99 min / 100g Til að brenna af 100 g af adukibaunir þarftu að synda í 99 mínútur á viðeigandi styrk.
virkni-lyftingar-mynd
Lyftingar 197 min / 100g Til að brenna af 100 g af adukibaunir þarftu að æfa í 197 mínútur á viðeigandi styrk.