Vafrakaka

Þessi vefsíða notar kerfismikilvægar vafrakökur til að veita þér þjónustu.

Lestu meira... Allt í lagi

Java plóma

Tvínefni: Syzygium cumini

Fljótleg svör

Kaloríur, ofnæmi og heilbrigði.

hitaeiningar-lágt-mynd
Hitaeiningar Lágt Java plóma innihalda 60 hitaeiningar í 100g og geta talist lágir í kaloríum.
ofnæmi-mynd
Ofnæmi Engar upplýsingar Java plóma valda ekki neinum þekktum ofnæmis- eða ofnæmisviðbrögðum eins og við vitum.
heilbrigði-Æðislegt-mynd
Heilbrigði Æðislegt Java plóma eru frábær hollur kostur og hægt er að neyta þeirra í stærra magni reglulega.

Upplýsingar

Allt sem þú þarft að vita og svo eitthvað.

meðhöndlun-mynd

Meðhöndlun

Geymsla Stofuhiti
Hiti +18°C
Geymsluþol / Best fyrir 3 daga
frystingu-mynd

Frystingu

Er hægt að frysta java plóma?
Undirbúningur Pakkaðu vel
Gæði þegar þau eru afþídd Góður
næringargildi-á-100g-mynd

Næringargildi á 100g

Orka 60 kcal / 251 kj
Fita 0,23 g
- þar af mettuð fita 0 g
kolvetni 15,6 g
- Þar af sykurtegundir 0 g
prótein 0,72 g
Salt 0,01 g
vítamín-og-steinefni-mynd

Vítamín og steinefni

kalsíum, járn, magnesín, fosfór, kalíum, c-vítamín, tíamín, fíbóflavín, níasín, b6-vítamín, a-vítamín
kólesteról-mynd

Kólesteról

Java plóma inniheldur 0 mg Kólesteról á 100g, sem þýðir að það er laust við kólesteról.
ofnæmi-mynd

Ofnæmi

Ofnæmi Engar upplýsingar
Krossofnæmi Engar upplýsingar
Kröfur um merkingar (EU) Nei
Merkingarskylda þýðir að varan inniheldur ofnæmisvalda sem hafa sérstakar merkingarkröfur. Annað hvort í vörunni sjálfri eða úr innihaldsefnum hennar.
mataræði-mynd

Mataræði

Keto vingjarnlegur Nei
LCHF vingjarnlegur Nei
Sykurlaus (minna en 0,5g)
Fitulaus (minna en 0,5g)
Glútenfrítt
Mjólkurlaus
Laktósafrítt
þyngd-og-rúmmál-mynd

þyngd og rúmmál

1 l java plóma í grömmum 570 g
1 dl java plóma í grömmum 57 g
1 cl java plóma í grömmum 5,7 g
1 ml java plóma í grömmum 0,57 g
1 msk java plóma í grömmum 8,55 g
1 tsk java plóma í grömmum 2,85 g
1 krm java plóma í grömmum 0,57 g
1 kg java plóma í lítrum 1,75 lítri
1 hg java plóma í dl 1,75 dl
1 g java plóma í ml 1,75 ml
Minus Plus

Líkamsrækt

Hlaupa, hjóla eða fara í ræktina til að brenna af hitaeiningunum.

virkni-hlaupandi-mynd
Hlaupandi 1 km / 100g Til að brenna af 100 g af java plóma þarftu að hlaupa um 1 km á góðu tempói.
virkni-hjólreiðar-mynd
Hjólreiðar 2,14 km / 100g Til að brenna af 100 g af java plóma þarftu að hjóla um 2,14 km á þokkalegum hraða.
virkni-sund-mynd
Sund 18 min / 100g Til að brenna af 100 g af java plóma þarftu að synda í 18 mínútur á viðeigandi styrk.
virkni-lyftingar-mynd
Lyftingar 36 min / 100g Til að brenna af 100 g af java plóma þarftu að æfa í 36 mínútur á viðeigandi styrk.