Vafrakaka

Þessi vefsíða notar kerfismikilvægar vafrakökur til að veita þér þjónustu.

Lestu meira... Allt í lagi
smjör-80%

Smjör 80%

Fljótleg svör

Kaloríur, ofnæmi og heilbrigði.

hitaeiningar-hár-mynd
Hitaeiningar Hár Smjör 80% innihalda 729 hitaeiningar í 100g og geta talist hitaeiningaríkar.
ofnæmi-mynd
Ofnæmi mjólk, laktósi Smjör 80% geta valdið ofnæmisvandamálum hjá hluta íbúanna.
heilbrigði-ekki-svo-gott-mynd
Heilbrigði Ekki svo gott Smjör 80% eru ekki mjög hollir, en það er í lagi að neyta þess af og til.

Upplýsingar

Allt sem þú þarft að vita og svo eitthvað.

meðhöndlun-mynd

Meðhöndlun

Geymsla Ísskápur
Hiti +4°C til +8°C
Geymsluþol / Best fyrir 70 daga
frystingu-mynd

Frystingu

Er hægt að frysta smjör 80%?
Undirbúningur Vacuum pakki
Gæði þegar þau eru afþídd Góður
næringargildi-á-100g-mynd

Næringargildi á 100g

Orka 729 kcal / 3050 kj
Fita 82 g
- þar af mettuð fita 55 g
kolvetni 0,5 g
- Þar af sykurtegundir 0,5 g
prótein 0,4 g
Salt 1,2 g
vítamín-og-steinefni-mynd

Vítamín og steinefni

a-vítamín, retínól, karótín, d-vítamín, e-vítamín, k-vítamín, joð
kólesteról-mynd

Kólesteról

Smjör 80% inniheldur 256 mg Kólesteról á 100g og getur talist hafa hátt kólesterólgildi.
ofnæmi-mynd

Ofnæmi

Ofnæmi mjólk, laktósi
Krossofnæmi Engar upplýsingar
Kröfur um merkingar (EU)
Merkingarskylda þýðir að varan inniheldur ofnæmisvalda sem hafa sérstakar merkingarkröfur. Annað hvort í vörunni sjálfri eða úr innihaldsefnum hennar.
mataræði-mynd

Mataræði

Keto vingjarnlegur
LCHF vingjarnlegur
Sykurlaus (minna en 0,5g)
Fitulaus (minna en 0,5g) Nei
Glútenfrítt
Mjólkurlaus Nei
Laktósafrítt Nei
Grænmetisæta
Vegan Nei

Líkamsrækt

Hlaupa, hjóla eða fara í ræktina til að brenna af hitaeiningunum.

virkni-hlaupandi-mynd
Hlaupandi 12,15 km / 100g Til að brenna af 100 g af smjör 80% þarftu að hlaupa um 12,15 km á góðu tempói.
virkni-hjólreiðar-mynd
Hjólreiðar 26,04 km / 100g Til að brenna af 100 g af smjör 80% þarftu að hjóla um 26,04 km á þokkalegum hraða.
virkni-sund-mynd
Sund 219 min / 100g Til að brenna af 100 g af smjör 80% þarftu að synda í 219 mínútur á viðeigandi styrk.
virkni-lyftingar-mynd
Lyftingar 437 min / 100g Til að brenna af 100 g af smjör 80% þarftu að æfa í 437 mínútur á viðeigandi styrk.