Vafrakaka

Þessi vefsíða notar kerfismikilvægar vafrakökur til að veita þér þjónustu.

Lestu meira... Allt í lagi
grísalifur

Grísalifur

Fljótleg svör

Kaloríur, ofnæmi og heilbrigði.

hitaeiningar-lágt-mynd
Hitaeiningar Lágt Grísalifur innihalda 134 hitaeiningar í 100g og geta talist lágir í kaloríum.
ofnæmi-mynd
Ofnæmi kjöt, köttur, hundur Grísalifur geta valdið ofnæmisvandamálum hjá hluta íbúanna.
heilbrigði-Æðislegt-mynd
Heilbrigði Æðislegt Grísalifur eru frábær hollur kostur og hægt er að neyta þeirra í stærra magni reglulega.

Upplýsingar

Allt sem þú þarft að vita og svo eitthvað.

meðhöndlun-mynd

Meðhöndlun

Geymsla Ísskápur
Hiti +4°C til +8°C
Geymsluþol / Best fyrir 7 daga
frystingu-mynd

Frystingu

Er hægt að frysta grísalifur?
Undirbúningur Vacuum pakki
Gæði þegar þau eru afþídd Góður
trúarbrögð-og-menning-mynd

Trúarbrögð og menning

Borðar ekki Íslam og Gyðingdómur
næringargildi-á-100g-mynd

Næringargildi á 100g

Orka 134 kcal / 561 kj
Fita 3,65 g
- þar af mettuð fita 1,17 g
kolvetni 2,47 g
- Þar af sykurtegundir 0 g
prótein 21,4 g
Salt 0,09 g
vítamín-og-steinefni-mynd

Vítamín og steinefni

kalsíum, járn, magnesín, fosfór, kalíum, sink, kopar, mangan, selen, c-vítamín, tíamín, fíbóflavín, níasín, pantótensýra, b6-vítamín, fólínsýra, b12-vítamín, a-vítamín, retínól
kólesteról-mynd

Kólesteról

Grísalifur inniheldur 301 mg Kólesteról á 100g og getur talist hafa hátt kólesterólgildi.
ofnæmi-mynd

Ofnæmi

Ofnæmi kjöt
Krossofnæmi köttur, hundur
Kröfur um merkingar (EU) Nei
Merkingarskylda þýðir að varan inniheldur ofnæmisvalda sem hafa sérstakar merkingarkröfur. Annað hvort í vörunni sjálfri eða úr innihaldsefnum hennar.
mataræði-mynd

Mataræði

Keto vingjarnlegur
LCHF vingjarnlegur
Sykurlaus (minna en 0,5g)
Fitulaus (minna en 0,5g) Nei
Glútenfrítt
Mjólkurlaus
Laktósafrítt

Líkamsrækt

Hlaupa, hjóla eða fara í ræktina til að brenna af hitaeiningunum.

virkni-hlaupandi-mynd
Hlaupandi 2,23 km / 100g Til að brenna af 100 g af grísalifur þarftu að hlaupa um 2,23 km á góðu tempói.
virkni-hjólreiðar-mynd
Hjólreiðar 4,79 km / 100g Til að brenna af 100 g af grísalifur þarftu að hjóla um 4,79 km á þokkalegum hraða.
virkni-sund-mynd
Sund 40 min / 100g Til að brenna af 100 g af grísalifur þarftu að synda í 40 mínútur á viðeigandi styrk.
virkni-lyftingar-mynd
Lyftingar 80 min / 100g Til að brenna af 100 g af grísalifur þarftu að æfa í 80 mínútur á viðeigandi styrk.