Vafrakaka

Þessi vefsíða notar kerfismikilvægar vafrakökur til að veita þér þjónustu.

Lestu meira... Allt í lagi

Fennel fræ

Tvínefni: Foeniculum vulgare

Fljótleg svör

Kaloríur, ofnæmi og heilbrigði.

hitaeiningar-meðalhár-mynd
Hitaeiningar Meðalhár Fennel fræ innihalda 345 hitaeiningar í 100g og geta talist meðal hitaeiningaríkar.
ofnæmi-mynd
Ofnæmi mugwort pollen, sellerí Fennel fræ geta valdið ofnæmisvandamálum hjá hluta íbúanna.
heilbrigði-Æðislegt-mynd
Heilbrigði Æðislegt Fennel fræ eru frábær hollur kostur og hægt er að neyta þeirra í stærra magni reglulega.

Upplýsingar

Allt sem þú þarft að vita og svo eitthvað.

meðhöndlun-mynd

Meðhöndlun

Geymsla Stofuhiti
Hiti +18°C
Geymsluþol / Best fyrir 999 daga
frystingu-mynd

Frystingu

Er hægt að frysta fennel fræ? Nei
næringargildi-á-100g-mynd

Næringargildi á 100g

Orka 345 kcal / 1443 kj
Fita 14,9 g
- þar af mettuð fita 0 g
kolvetni 52,3 g
- Þar af sykurtegundir 0,48 g
prótein 15,8 g
Salt 0,09 g
vítamín-og-steinefni-mynd

Vítamín og steinefni

kalsíum, járn, magnesín, fosfór, kalíum, sink, kopar, mangan, c-vítamín, tíamín, fíbóflavín, níasín, b6-vítamín, a-vítamín
kólesteról-mynd

Kólesteról

Fennel fræ inniheldur 0 mg Kólesteról á 100g, sem þýðir að það er laust við kólesteról.
ofnæmi-mynd

Ofnæmi

Ofnæmi Engar upplýsingar
Krossofnæmi mugwort pollen, sellerí
Kröfur um merkingar (EU) Nei
Merkingarskylda þýðir að varan inniheldur ofnæmisvalda sem hafa sérstakar merkingarkröfur. Annað hvort í vörunni sjálfri eða úr innihaldsefnum hennar.
mataræði-mynd

Mataræði

Keto vingjarnlegur Nei
LCHF vingjarnlegur Nei
Sykurlaus (minna en 0,5g)
Fitulaus (minna en 0,5g) Nei
Glútenfrítt
Mjólkurlaus
Laktósafrítt
þyngd-og-rúmmál-mynd

þyngd og rúmmál

1 l fennel fræ í grömmum 410 g
1 dl fennel fræ í grömmum 41 g
1 cl fennel fræ í grömmum 4,1 g
1 ml fennel fræ í grömmum 0,41 g
1 msk fennel fræ í grömmum 6,15 g
1 tsk fennel fræ í grömmum 2,05 g
1 krm fennel fræ í grömmum 0,41 g
1 kg fennel fræ í lítrum 2,44 lítri
1 hg fennel fræ í dl 2,44 dl
1 g fennel fræ í ml 2,44 ml
Minus Plus

Líkamsrækt

Hlaupa, hjóla eða fara í ræktina til að brenna af hitaeiningunum.

virkni-hlaupandi-mynd
Hlaupandi 5,75 km / 100g Til að brenna af 100 g af fennel fræ þarftu að hlaupa um 5,75 km á góðu tempói.
virkni-hjólreiðar-mynd
Hjólreiðar 12,32 km / 100g Til að brenna af 100 g af fennel fræ þarftu að hjóla um 12,32 km á þokkalegum hraða.
virkni-sund-mynd
Sund 104 min / 100g Til að brenna af 100 g af fennel fræ þarftu að synda í 104 mínútur á viðeigandi styrk.
virkni-lyftingar-mynd
Lyftingar 207 min / 100g Til að brenna af 100 g af fennel fræ þarftu að æfa í 207 mínútur á viðeigandi styrk.