Vafrakaka

Þessi vefsíða notar kerfismikilvægar vafrakökur til að veita þér þjónustu.

Lestu meira... Allt í lagi
kjúklingabringur

Kjúklingabringur

Fljótleg svör

Kaloríur, ofnæmi og heilbrigði.

hitaeiningar-lágt-mynd
Hitaeiningar Lágt Kjúklingabringur innihalda 120 hitaeiningar í 100g og geta talist lágir í kaloríum.
ofnæmi-mynd
Ofnæmi hænsnafjöður Kjúklingabringur geta valdið ofnæmisvandamálum hjá hluta íbúanna.
heilbrigði-Æðislegt-mynd
Heilbrigði Æðislegt Kjúklingabringur eru frábær hollur kostur og hægt er að neyta þeirra í stærra magni reglulega.

Upplýsingar

Allt sem þú þarft að vita og svo eitthvað.

meðhöndlun-mynd

Meðhöndlun

Geymsla Ísskápur
Hiti +4°C til +8°C
Geymsluþol / Best fyrir 5 daga
frystingu-mynd

Frystingu

Er hægt að frysta kjúklingabringur?
Undirbúningur Vacuum pakki
Gæði þegar þau eru afþídd Góður
næringargildi-á-100g-mynd

Næringargildi á 100g

Orka 120 kcal / 502 kj
Fita 2,62 g
- þar af mettuð fita 0,56 g
kolvetni 0 g
- Þar af sykurtegundir 0 g
prótein 22,5 g
Salt 0,05 g
vítamín-og-steinefni-mynd

Vítamín og steinefni

kalsíum, járn, magnesín, fosfór, kalíum, sink, kopar, mangan, selen, tíamín, fíbóflavín, níasín, pantótensýra, b6-vítamín, fólínsýra, kólín, betaín, b12-vítamín, a-vítamín, retínól, e-vítamín, d-vítamín, k-vítamín
kólesteról-mynd

Kólesteról

Kjúklingabringur inniheldur 73 mg Kólesteról á 100g og getur talist hafa miðlungs hátt kólesterólgildi.
ofnæmi-mynd

Ofnæmi

Ofnæmi Engar upplýsingar
Krossofnæmi hænsnafjöður
Kröfur um merkingar (EU) Nei
Merkingarskylda þýðir að varan inniheldur ofnæmisvalda sem hafa sérstakar merkingarkröfur. Annað hvort í vörunni sjálfri eða úr innihaldsefnum hennar.
mataræði-mynd

Mataræði

Keto vingjarnlegur
LCHF vingjarnlegur
Sykurlaus (minna en 0,5g)
Fitulaus (minna en 0,5g) Nei
Glútenfrítt
Mjólkurlaus
Laktósafrítt

Líkamsrækt

Hlaupa, hjóla eða fara í ræktina til að brenna af hitaeiningunum.

virkni-hlaupandi-mynd
Hlaupandi 2 km / 100g Til að brenna af 100 g af kjúklingabringur þarftu að hlaupa um 2 km á góðu tempói.
virkni-hjólreiðar-mynd
Hjólreiðar 4,29 km / 100g Til að brenna af 100 g af kjúklingabringur þarftu að hjóla um 4,29 km á þokkalegum hraða.
virkni-sund-mynd
Sund 36 min / 100g Til að brenna af 100 g af kjúklingabringur þarftu að synda í 36 mínútur á viðeigandi styrk.
virkni-lyftingar-mynd
Lyftingar 72 min / 100g Til að brenna af 100 g af kjúklingabringur þarftu að æfa í 72 mínútur á viðeigandi styrk.