Vafrakaka

Þessi vefsíða notar kerfismikilvægar vafrakökur til að veita þér þjónustu.

Lestu meira... Allt í lagi
tamarind

Tamarind

Tvínefni: Tamarindus indica

Fljótleg svör

Kaloríur, ofnæmi og heilbrigði.

hitaeiningar-meðalhár-mynd
Hitaeiningar Meðalhár Tamarind innihalda 239 hitaeiningar í 100g og geta talist meðal hitaeiningaríkar.
ofnæmi-mynd
Ofnæmi Engar upplýsingar Tamarind valda ekki neinum þekktum ofnæmis- eða ofnæmisviðbrögðum eins og við vitum.
heilbrigði-góður-mynd
Heilbrigði Góður Tamarind eru hollur kostur og hægt að neyta þeirra oft.

Upplýsingar

Allt sem þú þarft að vita og svo eitthvað.

meðhöndlun-mynd

Meðhöndlun

Geymsla Ísskápur
Hiti +4°C til +8°C
Geymsluþol / Best fyrir 14 daga
frystingu-mynd

Frystingu

Er hægt að frysta tamarind?
Undirbúningur Hreinsið og skolið
Gæði þegar þau eru afþídd Góður
næringargildi-á-100g-mynd

Næringargildi á 100g

Orka 239 kcal / 1000 kj
Fita 0,6 g
- þar af mettuð fita 0,27 g
kolvetni 62,5 g
- Þar af sykurtegundir 38,8 g
prótein 2,8 g
Salt 0,03 g
vítamín-og-steinefni-mynd

Vítamín og steinefni

kalsíum, járn, magnesín, fosfór, kalíum, sink, kopar, selen, c-vítamín, tíamín, fíbóflavín, níasín, pantótensýra, b6-vítamín, fólínsýra, kólín, a-vítamín, karótín, e-vítamín, k-vítamín
kólesteról-mynd

Kólesteról

Tamarind inniheldur 0 mg Kólesteról á 100g, sem þýðir að það er laust við kólesteról.
ofnæmi-mynd

Ofnæmi

Ofnæmi Engar upplýsingar
Krossofnæmi Engar upplýsingar
Kröfur um merkingar (EU) Nei
Merkingarskylda þýðir að varan inniheldur ofnæmisvalda sem hafa sérstakar merkingarkröfur. Annað hvort í vörunni sjálfri eða úr innihaldsefnum hennar.
mataræði-mynd

Mataræði

Keto vingjarnlegur Nei
LCHF vingjarnlegur Nei
Sykurlaus (minna en 0,5g) Nei
Fitulaus (minna en 0,5g) Nei
Glútenfrítt
Mjólkurlaus
Laktósafrítt
þyngd-og-rúmmál-mynd

þyngd og rúmmál

1 l tamarind í grömmum 510 g
1 dl tamarind í grömmum 51 g
1 cl tamarind í grömmum 5,1 g
1 ml tamarind í grömmum 0,51 g
1 msk tamarind í grömmum 7,65 g
1 tsk tamarind í grömmum 2,55 g
1 krm tamarind í grömmum 0,51 g
1 kg tamarind í lítrum 1,96 lítri
1 hg tamarind í dl 1,96 dl
1 g tamarind í ml 1,96 ml
Minus Plus

Líkamsrækt

Hlaupa, hjóla eða fara í ræktina til að brenna af hitaeiningunum.

virkni-hlaupandi-mynd
Hlaupandi 3,98 km / 100g Til að brenna af 100 g af tamarind þarftu að hlaupa um 3,98 km á góðu tempói.
virkni-hjólreiðar-mynd
Hjólreiðar 8,54 km / 100g Til að brenna af 100 g af tamarind þarftu að hjóla um 8,54 km á þokkalegum hraða.
virkni-sund-mynd
Sund 72 min / 100g Til að brenna af 100 g af tamarind þarftu að synda í 72 mínútur á viðeigandi styrk.
virkni-lyftingar-mynd
Lyftingar 143 min / 100g Til að brenna af 100 g af tamarind þarftu að æfa í 143 mínútur á viðeigandi styrk.