Vafrakaka

Þessi vefsíða notar kerfismikilvægar vafrakökur til að veita þér þjónustu.

Lestu meira... Allt í lagi
rósmarín

Rósmarín

Tvínefni: Salvia rosmarinus

Fljótleg svör

Kaloríur, ofnæmi og heilbrigði.

hitaeiningar-lágt-mynd
Hitaeiningar Lágt Rósmarín innihalda 131 hitaeiningar í 100g og geta talist lágir í kaloríum.
ofnæmi-mynd
Ofnæmi Engar upplýsingar Rósmarín valda ekki neinum þekktum ofnæmis- eða ofnæmisviðbrögðum eins og við vitum.
heilbrigði-Æðislegt-mynd
Heilbrigði Æðislegt Rósmarín eru frábær hollur kostur og hægt er að neyta þeirra í stærra magni reglulega.

Upplýsingar

Allt sem þú þarft að vita og svo eitthvað.

meðhöndlun-mynd

Meðhöndlun

Geymsla Ísskápur
Hiti +4°C til +8°C
Geymsluþol / Best fyrir 7 daga
frystingu-mynd

Frystingu

Er hægt að frysta rósmarín?
Undirbúningur Saxið og pakkið
Gæði þegar þau eru afþídd Góður
næringargildi-á-100g-mynd

Næringargildi á 100g

Orka 131 kcal / 548 kj
Fita 5,86 g
- þar af mettuð fita 2,84 g
kolvetni 20,7 g
- Þar af sykurtegundir 0 g
prótein 3,31 g
Salt 0,03 g
vítamín-og-steinefni-mynd

Vítamín og steinefni

kalsíum, járn, magnesín, fosfór, kalíum, sink, kopar, mangan, c-vítamín, tíamín, fíbóflavín, níasín, pantótensýra, b6-vítamín, fólínsýra, a-vítamín
kólesteról-mynd

Kólesteról

Rósmarín inniheldur 0 mg Kólesteról á 100g, sem þýðir að það er laust við kólesteról.
ofnæmi-mynd

Ofnæmi

Ofnæmi Engar upplýsingar
Krossofnæmi Engar upplýsingar
Kröfur um merkingar (EU) Nei
Merkingarskylda þýðir að varan inniheldur ofnæmisvalda sem hafa sérstakar merkingarkröfur. Annað hvort í vörunni sjálfri eða úr innihaldsefnum hennar.
mataræði-mynd

Mataræði

Keto vingjarnlegur Nei
LCHF vingjarnlegur Nei
Sykurlaus (minna en 0,5g)
Fitulaus (minna en 0,5g) Nei
Glútenfrítt
Mjólkurlaus
Laktósafrítt
þyngd-og-rúmmál-mynd

þyngd og rúmmál

1 l rósmarín í grömmum 140 g
1 dl rósmarín í grömmum 14 g
1 cl rósmarín í grömmum 1,4 g
1 ml rósmarín í grömmum 0,14 g
1 msk rósmarín í grömmum 2,1 g
1 tsk rósmarín í grömmum 0,7 g
1 krm rósmarín í grömmum 0,14 g
1 kg rósmarín í lítrum 7,14 lítri
1 hg rósmarín í dl 7,14 dl
1 g rósmarín í ml 7,14 ml
Minus Plus

Líkamsrækt

Hlaupa, hjóla eða fara í ræktina til að brenna af hitaeiningunum.

virkni-hlaupandi-mynd
Hlaupandi 2,18 km / 100g Til að brenna af 100 g af rósmarín þarftu að hlaupa um 2,18 km á góðu tempói.
virkni-hjólreiðar-mynd
Hjólreiðar 4,68 km / 100g Til að brenna af 100 g af rósmarín þarftu að hjóla um 4,68 km á þokkalegum hraða.
virkni-sund-mynd
Sund 39 min / 100g Til að brenna af 100 g af rósmarín þarftu að synda í 39 mínútur á viðeigandi styrk.
virkni-lyftingar-mynd
Lyftingar 79 min / 100g Til að brenna af 100 g af rósmarín þarftu að æfa í 79 mínútur á viðeigandi styrk.