Vafrakaka

Þessi vefsíða notar kerfismikilvægar vafrakökur til að veita þér þjónustu.

Lestu meira... Allt í lagi
múskat

Múskat

Tvínefni: Myristica fragrans houtt.

Fljótleg svör

Kaloríur, ofnæmi og heilbrigði.

hitaeiningar-hár-mynd
Hitaeiningar Hár Múskat innihalda 525 hitaeiningar í 100g og geta talist hitaeiningaríkar.
ofnæmi-mynd
Ofnæmi birkifrjó, mugwort pollen Múskat geta valdið ofnæmisvandamálum hjá hluta íbúanna.
heilbrigði-ekki-svo-gott-mynd
Heilbrigði Ekki svo gott Múskat eru ekki mjög hollir, en það er í lagi að neyta þess af og til.

Upplýsingar

Allt sem þú þarft að vita og svo eitthvað.

meðhöndlun-mynd

Meðhöndlun

Geymsla Stofuhiti
Hiti +18°C
Geymsluþol / Best fyrir 999 daga
frystingu-mynd

Frystingu

Er hægt að frysta múskat? Nei
næringargildi-á-100g-mynd

Næringargildi á 100g

Orka 525 kcal / 2197 kj
Fita 36,3 g
- þar af mettuð fita 25,9 g
kolvetni 49,3 g
- Þar af sykurtegundir 2,99 g
prótein 5,84 g
Salt 0,02 g
vítamín-og-steinefni-mynd

Vítamín og steinefni

kalsíum, járn, magnesín, fosfór, kalíum, sink, kopar, mangan, selen, c-vítamín, tíamín, fíbóflavín, níasín, b6-vítamín, fólínsýra, kólín, a-vítamín, karótín
kólesteról-mynd

Kólesteról

Múskat inniheldur 0 mg Kólesteról á 100g, sem þýðir að það er laust við kólesteról.
ofnæmi-mynd

Ofnæmi

Ofnæmi Engar upplýsingar
Krossofnæmi birkifrjó, mugwort pollen
Kröfur um merkingar (EU) Nei
Merkingarskylda þýðir að varan inniheldur ofnæmisvalda sem hafa sérstakar merkingarkröfur. Annað hvort í vörunni sjálfri eða úr innihaldsefnum hennar.
mataræði-mynd

Mataræði

Keto vingjarnlegur Nei
LCHF vingjarnlegur Nei
Sykurlaus (minna en 0,5g) Nei
Fitulaus (minna en 0,5g) Nei
Glútenfrítt
Mjólkurlaus
Laktósafrítt
þyngd-og-rúmmál-mynd

þyngd og rúmmál

1 l múskat í grömmum 450 g
1 dl múskat í grömmum 45 g
1 cl múskat í grömmum 4,5 g
1 ml múskat í grömmum 0,45 g
1 msk múskat í grömmum 6,75 g
1 tsk múskat í grömmum 2,25 g
1 krm múskat í grömmum 0,45 g
1 kg múskat í lítrum 2,22 lítri
1 hg múskat í dl 2,22 dl
1 g múskat í ml 2,22 ml
Minus Plus

Líkamsrækt

Hlaupa, hjóla eða fara í ræktina til að brenna af hitaeiningunum.

virkni-hlaupandi-mynd
Hlaupandi 8,75 km / 100g Til að brenna af 100 g af múskat þarftu að hlaupa um 8,75 km á góðu tempói.
virkni-hjólreiðar-mynd
Hjólreiðar 18,75 km / 100g Til að brenna af 100 g af múskat þarftu að hjóla um 18,75 km á þokkalegum hraða.
virkni-sund-mynd
Sund 158 min / 100g Til að brenna af 100 g af múskat þarftu að synda í 158 mínútur á viðeigandi styrk.
virkni-lyftingar-mynd
Lyftingar 315 min / 100g Til að brenna af 100 g af múskat þarftu að æfa í 315 mínútur á viðeigandi styrk.