Vafrakaka

Þessi vefsíða notar kerfismikilvægar vafrakökur til að veita þér þjónustu.

Lestu meira... Allt í lagi
kókosmjólk

Kókosmjólk

Tvínefni: Cocos nucifera

Fljótleg svör

Kaloríur, ofnæmi og heilbrigði.

hitaeiningar-lágt-mynd
Hitaeiningar Lágt Kókosmjólk innihalda 19 hitaeiningar í 100g og geta talist lágir í kaloríum.
ofnæmi-mynd
Ofnæmi Engar upplýsingar Kókosmjólk valda ekki neinum þekktum ofnæmis- eða ofnæmisviðbrögðum eins og við vitum.
heilbrigði-Æðislegt-mynd
Heilbrigði Æðislegt Kókosmjólk eru frábær hollur kostur og hægt er að neyta þeirra í stærra magni reglulega.

Upplýsingar

Allt sem þú þarft að vita og svo eitthvað.

meðhöndlun-mynd

Meðhöndlun

Geymsla Stofuhiti
Hiti +18°C
Geymsluþol / Best fyrir 365 daga
frystingu-mynd

Frystingu

Er hægt að frysta kókosmjólk?
Undirbúningur Pakkaðu vel
Gæði þegar þau eru afþídd Góður
næringargildi-á-100g-mynd

Næringargildi á 100g

Orka 19 kcal / 79 kj
Fita 0,2 g
- þar af mettuð fita 0,18 g
kolvetni 3,71 g
- Þar af sykurtegundir 2,61 g
prótein 0,72 g
Salt 0,11 g
vítamín-og-steinefni-mynd

Vítamín og steinefni

kalsíum, járn, magnesín, fosfór, kalíum, sink, kopar, mangan, selen, c-vítamín, tíamín, fíbóflavín, níasín, pantótensýra, b6-vítamín, fólínsýra, kólín
kólesteról-mynd

Kólesteról

Kókosmjólk inniheldur 0 mg Kólesteról á 100g, sem þýðir að það er laust við kólesteról.
ofnæmi-mynd

Ofnæmi

Ofnæmi Engar upplýsingar
Krossofnæmi Engar upplýsingar
Kröfur um merkingar (EU) Nei
Merkingarskylda þýðir að varan inniheldur ofnæmisvalda sem hafa sérstakar merkingarkröfur. Annað hvort í vörunni sjálfri eða úr innihaldsefnum hennar.
mataræði-mynd

Mataræði

Keto vingjarnlegur
LCHF vingjarnlegur
Sykurlaus (minna en 0,5g) Nei
Fitulaus (minna en 0,5g)
Glútenfrítt
Mjólkurlaus
Laktósafrítt
Grænmetisæta
Vegan
þyngd-og-rúmmál-mynd

þyngd og rúmmál

1 l kókosmjólk í grömmum 1010 g
1 dl kókosmjólk í grömmum 101 g
1 cl kókosmjólk í grömmum 10,1 g
1 ml kókosmjólk í grömmum 1,01 g
1 msk kókosmjólk í grömmum 15,15 g
1 tsk kókosmjólk í grömmum 5,05 g
1 krm kókosmjólk í grömmum 1,01 g
1 kg kókosmjólk í lítrum 0,99 lítri
1 hg kókosmjólk í dl 0,99 dl
1 g kókosmjólk í ml 0,99 ml
Minus Plus

Líkamsrækt

Hlaupa, hjóla eða fara í ræktina til að brenna af hitaeiningunum.

virkni-hlaupandi-mynd
Hlaupandi 0,32 km / 100g Til að brenna af 100 g af kókosmjólk þarftu að hlaupa um 0,32 km á góðu tempói.
virkni-hjólreiðar-mynd
Hjólreiðar 0,68 km / 100g Til að brenna af 100 g af kókosmjólk þarftu að hjóla um 0,68 km á þokkalegum hraða.
virkni-sund-mynd
Sund 6 min / 100g Til að brenna af 100 g af kókosmjólk þarftu að synda í 6 mínútur á viðeigandi styrk.
virkni-lyftingar-mynd
Lyftingar 11 min / 100g Til að brenna af 100 g af kókosmjólk þarftu að æfa í 11 mínútur á viðeigandi styrk.