Vafrakaka

Þessi vefsíða notar kerfismikilvægar vafrakökur til að veita þér þjónustu.

Lestu meira... Allt í lagi
kastanía

Kastanía

Tvínefni: Castanea mollissima

Fljótleg svör

Kaloríur, ofnæmi og heilbrigði.

hitaeiningar-meðalhár-mynd
Hitaeiningar Meðalhár Kastanía innihalda 224 hitaeiningar í 100g og geta talist meðal hitaeiningaríkar.
ofnæmi-mynd
Ofnæmi latex Kastanía geta valdið ofnæmisvandamálum hjá hluta íbúanna.
heilbrigði-Ágætis-mynd
Heilbrigði Ágætis Kastanía eru frekar hollir og hægt að neyta þeirra reglulega.

Upplýsingar

Allt sem þú þarft að vita og svo eitthvað.

meðhöndlun-mynd

Meðhöndlun

Geymsla Stofuhiti
Hiti +18°C
Geymsluþol / Best fyrir 21 daga
frystingu-mynd

Frystingu

Er hægt að frysta kastanía?
Undirbúningur Skola og pakka
Gæði þegar þau eru afþídd Góður
næringargildi-á-100g-mynd

Næringargildi á 100g

Orka 224 kcal / 937 kj
Fita 1,11 g
- þar af mettuð fita 0,16 g
kolvetni 49,1 g
- Þar af sykurtegundir 0 g
prótein 4,2 g
Salt 0 g
vítamín-og-steinefni-mynd

Vítamín og steinefni

kalsíum, járn, magnesín, fosfór, kalíum, sink, kopar, mangan, c-vítamín, tíamín, fíbóflavín, níasín, pantótensýra, b6-vítamín, fólínsýra, a-vítamín
kólesteról-mynd

Kólesteról

Kastanía inniheldur 0 mg Kólesteról á 100g, sem þýðir að það er laust við kólesteról.
ofnæmi-mynd

Ofnæmi

Ofnæmi Engar upplýsingar
Krossofnæmi latex
Kröfur um merkingar (EU) Nei
Merkingarskylda þýðir að varan inniheldur ofnæmisvalda sem hafa sérstakar merkingarkröfur. Annað hvort í vörunni sjálfri eða úr innihaldsefnum hennar.
mataræði-mynd

Mataræði

Keto vingjarnlegur Nei
LCHF vingjarnlegur Nei
Sykurlaus (minna en 0,5g)
Fitulaus (minna en 0,5g) Nei
Glútenfrítt
Mjólkurlaus
Laktósafrítt

Líkamsrækt

Hlaupa, hjóla eða fara í ræktina til að brenna af hitaeiningunum.

virkni-hlaupandi-mynd
Hlaupandi 3,73 km / 100g Til að brenna af 100 g af kastanía þarftu að hlaupa um 3,73 km á góðu tempói.
virkni-hjólreiðar-mynd
Hjólreiðar 8 km / 100g Til að brenna af 100 g af kastanía þarftu að hjóla um 8 km á þokkalegum hraða.
virkni-sund-mynd
Sund 67 min / 100g Til að brenna af 100 g af kastanía þarftu að synda í 67 mínútur á viðeigandi styrk.
virkni-lyftingar-mynd
Lyftingar 134 min / 100g Til að brenna af 100 g af kastanía þarftu að æfa í 134 mínútur á viðeigandi styrk.