Nopeita vastauksia
Kalorit, allergiat ja terveys.
Kaloreita
Matala
Punainen paprika sisältävät 26 kaloria 100 grammaa kohti, ja niitä voidaan pitää vähäkaloreina.
Allergia ja yliherkkyys
mugwort siitepöly
Punainen paprika voivat aiheuttaa allergia-/yliherkkyysongelmia osalle väestöstä.
Terveyttä
Erinomainen
Punainen paprika ovat hyvä terveellinen vaihtoehto, ja niitä voidaan syödä suurempia määriä säännöllisesti.
Tiedot
Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää ja sitten vähän.
Käsittelyä
Säilytys
Jääkaappi
Lämpötila
+4°C to +8°C
Säilyvyysaika / Parasta ennen
14 päivät
Pakastaminen
Voiko punainen paprika pakastaa?
Joo
Valmistautuminen
Ydin ja viipaloi
Laatu sulatettuna
Hyvä
Ravintosisältö 100g
Energiaa
26 kcal / 109 kj
Rasvaa
0,3 g
- josta tyydyttynyttä rasvaa
0,06 g
Hiilihydraattia
6,03 g
- josta sokereita
4,2 g
Proteiinia
0,99 g
Suolaa
0 g
Vitamiinit ja kivennäisaineet
kalsium, rauta, magnesium, fosfori, kalium, sinkki, kupari, mangaani, seleeni, c-vitamiini, tiamiini, riboflaviini, nikotiinihappo, pantoteenihappo, b6-vitamiini, foolihappo, koliini, betaiini, a-vitamiini, karoteenit, e-vitamiini, k-vitamiini
Kolesteroli
Punainen paprika sisältävät 0 mg kolesterolia 100 grammaa kohden, mikä tarkoittaa, että se ei sisällä kolesterolia.
Allergia ja yliherkkyys
Allergia
Ei tietoja
Ristiallergia
mugwort siitepöly
Merkintävaatimukset (EU)
Ei
Merkintävaatimus tarkoittaa, että tuote sisältää allergeeneja, joilla on erityiset merkintävaatimukset. Joko itse tuotteessa tai sen ainesosista.
Ruokavaliot
Keto-ystävällinen
Ei
LCHF-ystävällinen
Joo
Sokeriton (alle 0,5 g)
Ei
Rasvaton (alle 0,5 g)
Joo
Gluteeniton
Joo
Maitoton
Joo
Laktoositon
Joo
Paino ja tilavuus
1 l punainen paprika grammoina
630 g
1 dl punainen paprika grammoina
63 g
1 cl punainen paprika grammoina
6,3 g
1 ml punainen paprika grammoina
0,63 g
1 msk punainen paprika grammoina
9,45 g
1 tsk punainen paprika grammoina
3,15 g
1 krm punainen paprika grammoina
0,63 g
1 kg punainen paprika litroina
1,59 litra
1 hg punainen paprika desilitroina
1,59 dl
1 g punainen paprika millilitroina
1,59 ml
Minus
Plus
Kuntoilu
Juokse, aja pyörällä tai mene kuntosalille polttamaan kaloreita.
Juoksemassa
0,43 km / 100g
Polttaaksesi 100 g punainen paprika, sinun täytyy juosta noin 0,43 km kohtuullisessa vauhdissa.
Pyöräily
0,93 km / 100g
Polttaaksesi 100 g punainen paprika, sinun tulee ajaa pyörällä noin 0,93 km kohtuullisessa vauhdissa.
Uima
8 min / 100g
Polttaaksesi 100 g punainen paprika, sinun on uidattava 8 minuuttia kohtuullisella intensiteetillä.
Painonnosto
16 min / 100g
Polttaaksesi 100 g punainen paprika, sinun on harjoiteltava 16 minuuttia kohtuullisella intensiteetillä.
