Evästeet

Tämä verkkosivusto käyttää järjestelmän kannalta tärkeitä evästeitä tarjotakseen palveluita sinulle.

Lue lisää... Okei
kuivattu-aprikoosi

Kuivattu aprikoosi

Binominen nimistö: Prunus armeniaca

Nopeita vastauksia

Kalorit, allergiat ja terveys.

kaloreita-keskikorkea-kuva
Kaloreita Keskikorkea Kuivattu aprikoosi sisältävät 241 kaloria 100 grammaa kohti, ja niitä voidaan pitää keskikaloreina.
allergia-ja-yliherkkyys-kuva
Allergia ja yliherkkyys koivun siitepöly Kuivattu aprikoosi voivat aiheuttaa allergia-/yliherkkyysongelmia osalle väestöstä.
terveyttä-hyvä-kuva
Terveyttä Hyvä Kuivattu aprikoosi on terveellinen vaihtoehto ja sitä voidaan syödä usein.

Tiedot

Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää ja sitten vähän.

käsittelyä-kuva

Käsittelyä

Säilytys Huoneenlämmössä
Lämpötila +18°C
Säilyvyysaika / Parasta ennen 90 päivät
pakastaminen-kuva

Pakastaminen

Voiko kuivattu aprikoosi pakastaa? Joo
Valmistautuminen Pakkaa hyvin
Laatu sulatettuna Hyvä
ravintosisältö-100g-kuva

Ravintosisältö 100g

Energiaa 241 kcal / 1008 kj
Rasvaa 0,51 g
- josta tyydyttynyttä rasvaa 0,02 g
Hiilihydraattia 62,6 g
- josta sokereita 53,4 g
Proteiinia 3,39 g
Suolaa 0,01 g
vitamiinit-ja-kivennäisaineet-kuva

Vitamiinit ja kivennäisaineet

kalsium, rauta, magnesium, fosfori, kalium, sinkki, kupari, mangaani, seleeni, c-vitamiini, tiamiini, riboflaviini, nikotiinihappo, pantoteenihappo, b6-vitamiini, foolihappo, koliini, betaiini, a-vitamiini, karoteenit, e-vitamiini, k-vitamiini
kolesteroli-kuva

Kolesteroli

Kuivattu aprikoosi sisältävät 0 mg kolesterolia 100 grammaa kohden, mikä tarkoittaa, että se ei sisällä kolesterolia.
allergia-ja-yliherkkyys-kuva

Allergia ja yliherkkyys

Allergia Ei tietoja
Ristiallergia koivun siitepöly
Merkintävaatimukset (EU) Ei
Merkintävaatimus tarkoittaa, että tuote sisältää allergeeneja, joilla on erityiset merkintävaatimukset. Joko itse tuotteessa tai sen ainesosista.
ruokavaliot-kuva

Ruokavaliot

Keto-ystävällinen Ei
LCHF-ystävällinen Ei
Sokeriton (alle 0,5 g) Ei
Rasvaton (alle 0,5 g) Ei
Gluteeniton Joo
Maitoton Joo
Laktoositon Joo
diabetes-kuva

Diabetes

Diabetes ystävällinen Joo
Glykeeminen indeksi (GI) 30
Varoitus!
Yllä oleva on vain yleinen opas, joka perustuu GI-arvoon. Ota aina yhteyttä lääkäriin henkilökohtaisesta tilanteestasi.
paino-ja-tilavuus-kuva

Paino ja tilavuus

1 l kuivattu aprikoosi grammoina 550 g
1 dl kuivattu aprikoosi grammoina 55 g
1 cl kuivattu aprikoosi grammoina 5,5 g
1 ml kuivattu aprikoosi grammoina 0,55 g
1 msk kuivattu aprikoosi grammoina 8,25 g
1 tsk kuivattu aprikoosi grammoina 2,75 g
1 krm kuivattu aprikoosi grammoina 0,55 g
1 kg kuivattu aprikoosi litroina 1,82 litra
1 hg kuivattu aprikoosi desilitroina 1,82 dl
1 g kuivattu aprikoosi millilitroina 1,82 ml
Minus Plus

Kuntoilu

Juokse, aja pyörällä tai mene kuntosalille polttamaan kaloreita.

toiminta-juoksemassa-kuva
Juoksemassa 4,02 km / 100g Polttaaksesi 100 g kuivattu aprikoosi, sinun täytyy juosta noin 4,02 km kohtuullisessa vauhdissa.
toiminta-pyöräily-kuva
Pyöräily 8,61 km / 100g Polttaaksesi 100 g kuivattu aprikoosi, sinun tulee ajaa pyörällä noin 8,61 km kohtuullisessa vauhdissa.
toiminta-uima-kuva
Uima 72 min / 100g Polttaaksesi 100 g kuivattu aprikoosi, sinun on uidattava 72 minuuttia kohtuullisella intensiteetillä.
toiminta-painonnosto-kuva
Painonnosto 145 min / 100g Polttaaksesi 100 g kuivattu aprikoosi, sinun on harjoiteltava 145 minuuttia kohtuullisella intensiteetillä.