Evästeet

Tämä verkkosivusto käyttää järjestelmän kannalta tärkeitä evästeitä tarjotakseen palveluita sinulle.

Lue lisää... Okei

Juusto port salut

Nopeita vastauksia

Kalorit, allergiat ja terveys.

kaloreita-keskikorkea-kuva
Kaloreita Keskikorkea Juusto port salut sisältävät 352 kaloria 100 grammaa kohti, ja niitä voidaan pitää keskikaloreina.
allergia-ja-yliherkkyys-kuva
Allergia ja yliherkkyys maito Juusto port salut voivat aiheuttaa allergia-/yliherkkyysongelmia osalle väestöstä.
terveyttä-kunnollinen-kuva
Terveyttä Kunnollinen Juusto port salut ovat melko terveellisiä ja niitä voidaan syödä säännöllisesti.

Tiedot

Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää ja sitten vähän.

käsittelyä-kuva

Käsittelyä

Säilytys Jääkaappi
Lämpötila +4°C to +8°C
Säilyvyysaika / Parasta ennen 90 päivät
pakastaminen-kuva

Pakastaminen

Voiko juusto port salut pakastaa? Joo
Valmistautuminen Pakkaa hyvin
Laatu sulatettuna Hyvä
ravintosisältö-100g-kuva

Ravintosisältö 100g

Energiaa 352 kcal / 1473 kj
Rasvaa 28,2 g
- josta tyydyttynyttä rasvaa 16,7 g
Hiilihydraattia 0,57 g
- josta sokereita 0,57 g
Proteiinia 23,8 g
Suolaa 0,53 g
vitamiinit-ja-kivennäisaineet-kuva

Vitamiinit ja kivennäisaineet

kalsium, rauta, magnesium, fosfori, kalium, sinkki, kupari, mangaani, seleeni, tiamiini, riboflaviini, nikotiinihappo, pantoteenihappo, b6-vitamiini, foolihappo, koliini, b12-vitamiini, a-vitamiini, retinoli, karoteenit, e-vitamiini, d-vitamiini, d3-vitamiini, k-vitamiini
kolesteroli-kuva

Kolesteroli

Juusto port salut sisältävät 123 mg kolesterolia 100 grammaa kohden, ja niiden voidaan katsoa olevan korkea kolesteroliarvo.
allergia-ja-yliherkkyys-kuva

Allergia ja yliherkkyys

Allergia maito
Ristiallergia Ei tietoja
Merkintävaatimukset (EU) Joo
Merkintävaatimus tarkoittaa, että tuote sisältää allergeeneja, joilla on erityiset merkintävaatimukset. Joko itse tuotteessa tai sen ainesosista.
ruokavaliot-kuva

Ruokavaliot

Keto-ystävällinen Joo
LCHF-ystävällinen Joo
Sokeriton (alle 0,5 g) Ei
Rasvaton (alle 0,5 g) Ei
Gluteeniton Joo
Maitoton Ei
Laktoositon Joo
paino-ja-tilavuus-kuva

Paino ja tilavuus

1 l juusto port salut grammoina 560 g
1 dl juusto port salut grammoina 56 g
1 cl juusto port salut grammoina 5,6 g
1 ml juusto port salut grammoina 0,56 g
1 msk juusto port salut grammoina 8,4 g
1 tsk juusto port salut grammoina 2,8 g
1 krm juusto port salut grammoina 0,56 g
1 kg juusto port salut litroina 1,79 litra
1 hg juusto port salut desilitroina 1,79 dl
1 g juusto port salut millilitroina 1,79 ml
Minus Plus

Kuntoilu

Juokse, aja pyörällä tai mene kuntosalille polttamaan kaloreita.

toiminta-juoksemassa-kuva
Juoksemassa 5,87 km / 100g Polttaaksesi 100 g juusto port salut, sinun täytyy juosta noin 5,87 km kohtuullisessa vauhdissa.
toiminta-pyöräily-kuva
Pyöräily 12,57 km / 100g Polttaaksesi 100 g juusto port salut, sinun tulee ajaa pyörällä noin 12,57 km kohtuullisessa vauhdissa.
toiminta-uima-kuva
Uima 106 min / 100g Polttaaksesi 100 g juusto port salut, sinun on uidattava 106 minuuttia kohtuullisella intensiteetillä.
toiminta-painonnosto-kuva
Painonnosto 211 min / 100g Polttaaksesi 100 g juusto port salut, sinun on harjoiteltava 211 minuuttia kohtuullisella intensiteetillä.