Evästeet

Tämä verkkosivusto käyttää järjestelmän kannalta tärkeitä evästeitä tarjotakseen palveluita sinulle.

Lue lisää... Okei

Adsukipapu / adsukipavut

Monikko: Adsukipavut

Binominen nimistö: Vigna angularis

Nopeita vastauksia

Kalorit, allergiat ja terveys.

kaloreita-keskikorkea-kuva
Kaloreita Keskikorkea Adsukipapu sisältävät 329 kaloria 100 grammaa kohti, ja niitä voidaan pitää keskikaloreina.
allergia-ja-yliherkkyys-kuva
Allergia ja yliherkkyys ruohon siitepölyä, maapähkinä, soijapapu Adsukipapu voivat aiheuttaa allergia-/yliherkkyysongelmia osalle väestöstä.
terveyttä-hyvä-kuva
Terveyttä Hyvä Adsukipapu on terveellinen vaihtoehto ja sitä voidaan syödä usein.

Tiedot

Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää ja sitten vähän.

käsittelyä-kuva

Käsittelyä

Säilytys Huoneenlämmössä
Lämpötila +18°C
Säilyvyysaika / Parasta ennen 999 päivät
pakastaminen-kuva

Pakastaminen

Voiko adsukipapu pakastaa? Joo
Valmistautuminen Kiehauttaa
Laatu sulatettuna Hyvä
ravintosisältö-100g-kuva

Ravintosisältö 100g

Energiaa 329 kcal / 1377 kj
Rasvaa 0,53 g
- josta tyydyttynyttä rasvaa 0,19 g
Hiilihydraattia 62,9 g
- josta sokereita 0 g
Proteiinia 19,9 g
Suolaa 0,01 g
vitamiinit-ja-kivennäisaineet-kuva

Vitamiinit ja kivennäisaineet

kalsium, rauta, magnesium, fosfori, kalium, sinkki, kupari, mangaani, seleeni, tiamiini, riboflaviini, nikotiinihappo, pantoteenihappo, b6-vitamiini, foolihappo, a-vitamiini
kolesteroli-kuva

Kolesteroli

Adsukipapu sisältävät 0 mg kolesterolia 100 grammaa kohden, mikä tarkoittaa, että se ei sisällä kolesterolia.
allergia-ja-yliherkkyys-kuva

Allergia ja yliherkkyys

Allergia Ei tietoja
Ristiallergia ruohon siitepölyä, maapähkinä, soijapapu
Merkintävaatimukset (EU) Ei
Merkintävaatimus tarkoittaa, että tuote sisältää allergeeneja, joilla on erityiset merkintävaatimukset. Joko itse tuotteessa tai sen ainesosista.
ruokavaliot-kuva

Ruokavaliot

Keto-ystävällinen Ei
LCHF-ystävällinen Ei
Sokeriton (alle 0,5 g) Joo
Rasvaton (alle 0,5 g) Ei
Gluteeniton Joo
Maitoton Joo
Laktoositon Joo
paino-ja-tilavuus-kuva

Paino ja tilavuus

1 l adsukipapu grammoina 830 g
1 dl adsukipapu grammoina 83 g
1 cl adsukipapu grammoina 8,3 g
1 ml adsukipapu grammoina 0,83 g
1 msk adsukipapu grammoina 12,45 g
1 tsk adsukipapu grammoina 4,15 g
1 krm adsukipapu grammoina 0,83 g
1 kg adsukipapu litroina 1,2 litra
1 hg adsukipapu desilitroina 1,2 dl
1 g adsukipapu millilitroina 1,2 ml
Minus Plus

Kuntoilu

Juokse, aja pyörällä tai mene kuntosalille polttamaan kaloreita.

toiminta-juoksemassa-kuva
Juoksemassa 5,48 km / 100g Polttaaksesi 100 g adsukipapu, sinun täytyy juosta noin 5,48 km kohtuullisessa vauhdissa.
toiminta-pyöräily-kuva
Pyöräily 11,75 km / 100g Polttaaksesi 100 g adsukipapu, sinun tulee ajaa pyörällä noin 11,75 km kohtuullisessa vauhdissa.
toiminta-uima-kuva
Uima 99 min / 100g Polttaaksesi 100 g adsukipapu, sinun on uidattava 99 minuuttia kohtuullisella intensiteetillä.
toiminta-painonnosto-kuva
Painonnosto 197 min / 100g Polttaaksesi 100 g adsukipapu, sinun on harjoiteltava 197 minuuttia kohtuullisella intensiteetillä.