Evästeet

Tämä verkkosivusto käyttää järjestelmän kannalta tärkeitä evästeitä tarjotakseen palveluita sinulle.

Lue lisää... Okei

Huhtasieni

Binominen nimistö: Morchella

Nopeita vastauksia

Kalorit, allergiat ja terveys.

kaloreita-matala-kuva
Kaloreita Matala Huhtasieni sisältävät 31 kaloria 100 grammaa kohti, ja niitä voidaan pitää vähäkaloreina.
allergia-ja-yliherkkyys-kuva
Allergia ja yliherkkyys Ei tietoja Huhtasieni eivät tietojemme mukaan aiheuta allergisia tai yliherkkyysreaktioita.
terveyttä-ei-niin-hyvä-kuva
Terveyttä Ei niin hyvä Huhtasieni eivät ole superterveellisiä, mutta niitä on hyvä syödä silloin tällöin.

Tiedot

Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää ja sitten vähän.

käsittelyä-kuva

Käsittelyä

Säilytys Jääkaappi
Lämpötila +4°C to +8°C
Säilyvyysaika / Parasta ennen 5 päivät
pakastaminen-kuva

Pakastaminen

Voiko huhtasieni pakastaa? Joo
Valmistautuminen Kiehauttaa
Laatu sulatettuna Keskiverto
ravintosisältö-100g-kuva

Ravintosisältö 100g

Energiaa 31 kcal / 130 kj
Rasvaa 0,57 g
- josta tyydyttynyttä rasvaa 0,07 g
Hiilihydraattia 5,1 g
- josta sokereita 0,6 g
Proteiinia 3,12 g
Suolaa 0,02 g
vitamiinit-ja-kivennäisaineet-kuva

Vitamiinit ja kivennäisaineet

kalsium, rauta, magnesium, fosfori, kalium, sinkki, kupari, mangaani, seleeni, tiamiini, riboflaviini, nikotiinihappo, pantoteenihappo, b6-vitamiini, foolihappo, d-vitamiini, d2-vitamiini
kolesteroli-kuva

Kolesteroli

Huhtasieni sisältävät 0 mg kolesterolia 100 grammaa kohden, mikä tarkoittaa, että se ei sisällä kolesterolia.
allergia-ja-yliherkkyys-kuva

Allergia ja yliherkkyys

Allergia Ei tietoja
Ristiallergia Ei tietoja
Merkintävaatimukset (EU) Ei
Merkintävaatimus tarkoittaa, että tuote sisältää allergeeneja, joilla on erityiset merkintävaatimukset. Joko itse tuotteessa tai sen ainesosista.
ruokavaliot-kuva

Ruokavaliot

Keto-ystävällinen Ei
LCHF-ystävällinen Joo
Sokeriton (alle 0,5 g) Ei
Rasvaton (alle 0,5 g) Ei
Gluteeniton Joo
Maitoton Joo
Laktoositon Joo
paino-ja-tilavuus-kuva

Paino ja tilavuus

1 l huhtasieni grammoina 280 g
1 dl huhtasieni grammoina 28 g
1 cl huhtasieni grammoina 2,8 g
1 ml huhtasieni grammoina 0,28 g
1 msk huhtasieni grammoina 4,2 g
1 tsk huhtasieni grammoina 1,4 g
1 krm huhtasieni grammoina 0,28 g
1 kg huhtasieni litroina 3,57 litra
1 hg huhtasieni desilitroina 3,57 dl
1 g huhtasieni millilitroina 3,57 ml
Minus Plus

Kuntoilu

Juokse, aja pyörällä tai mene kuntosalille polttamaan kaloreita.

toiminta-juoksemassa-kuva
Juoksemassa 0,52 km / 100g Polttaaksesi 100 g huhtasieni, sinun täytyy juosta noin 0,52 km kohtuullisessa vauhdissa.
toiminta-pyöräily-kuva
Pyöräily 1,11 km / 100g Polttaaksesi 100 g huhtasieni, sinun tulee ajaa pyörällä noin 1,11 km kohtuullisessa vauhdissa.
toiminta-uima-kuva
Uima 9 min / 100g Polttaaksesi 100 g huhtasieni, sinun on uidattava 9 minuuttia kohtuullisella intensiteetillä.
toiminta-painonnosto-kuva
Painonnosto 19 min / 100g Polttaaksesi 100 g huhtasieni, sinun on harjoiteltava 19 minuuttia kohtuullisella intensiteetillä.