Evästeet

Tämä verkkosivusto käyttää järjestelmän kannalta tärkeitä evästeitä tarjotakseen palveluita sinulle.

Lue lisää... Okei

Moringa siemen

Binominen nimistö: Moringa oleifera

Nopeita vastauksia

Kalorit, allergiat ja terveys.

kaloreita-matala-kuva
Kaloreita Matala Moringa siemen sisältävät 37 kaloria 100 grammaa kohti, ja niitä voidaan pitää vähäkaloreina.
allergia-ja-yliherkkyys-kuva
Allergia ja yliherkkyys Ei tietoja Moringa siemen eivät tietojemme mukaan aiheuta allergisia tai yliherkkyysreaktioita.
terveyttä-erinomainen-kuva
Terveyttä Erinomainen Moringa siemen ovat hyvä terveellinen vaihtoehto, ja niitä voidaan syödä suurempia määriä säännöllisesti.

Tiedot

Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää ja sitten vähän.

käsittelyä-kuva

Käsittelyä

Säilytys Jääkaappi
Lämpötila +4°C to +8°C
Säilyvyysaika / Parasta ennen 16 päivät
pakastaminen-kuva

Pakastaminen

Voiko moringa siemen pakastaa? Joo
Valmistautuminen Huuhtele ja pakkaa
Laatu sulatettuna Hyvä
ravintosisältö-100g-kuva

Ravintosisältö 100g

Energiaa 37 kcal / 155 kj
Rasvaa 0,2 g
- josta tyydyttynyttä rasvaa 0,03 g
Hiilihydraattia 8,53 g
- josta sokereita 0 g
Proteiinia 2,1 g
Suolaa 0,04 g
vitamiinit-ja-kivennäisaineet-kuva

Vitamiinit ja kivennäisaineet

kalsium, rauta, magnesium, fosfori, kalium, sinkki, kupari, mangaani, seleeni, c-vitamiini, tiamiini, riboflaviini, nikotiinihappo, pantoteenihappo, b6-vitamiini, foolihappo, a-vitamiini
kolesteroli-kuva

Kolesteroli

Moringa siemen sisältävät 0 mg kolesterolia 100 grammaa kohden, mikä tarkoittaa, että se ei sisällä kolesterolia.
allergia-ja-yliherkkyys-kuva

Allergia ja yliherkkyys

Allergia Ei tietoja
Ristiallergia Ei tietoja
Merkintävaatimukset (EU) Ei
Merkintävaatimus tarkoittaa, että tuote sisältää allergeeneja, joilla on erityiset merkintävaatimukset. Joko itse tuotteessa tai sen ainesosista.
ruokavaliot-kuva

Ruokavaliot

Keto-ystävällinen Ei
LCHF-ystävällinen Joo
Sokeriton (alle 0,5 g) Joo
Rasvaton (alle 0,5 g) Joo
Gluteeniton Joo
Maitoton Joo
Laktoositon Joo
paino-ja-tilavuus-kuva

Paino ja tilavuus

1 l moringa siemen grammoina 420 g
1 dl moringa siemen grammoina 42 g
1 cl moringa siemen grammoina 4,2 g
1 ml moringa siemen grammoina 0,42 g
1 msk moringa siemen grammoina 6,3 g
1 tsk moringa siemen grammoina 2,1 g
1 krm moringa siemen grammoina 0,42 g
1 kg moringa siemen litroina 2,38 litra
1 hg moringa siemen desilitroina 2,38 dl
1 g moringa siemen millilitroina 2,38 ml
Minus Plus

Kuntoilu

Juokse, aja pyörällä tai mene kuntosalille polttamaan kaloreita.

toiminta-juoksemassa-kuva
Juoksemassa 0,62 km / 100g Polttaaksesi 100 g moringa siemen, sinun täytyy juosta noin 0,62 km kohtuullisessa vauhdissa.
toiminta-pyöräily-kuva
Pyöräily 1,32 km / 100g Polttaaksesi 100 g moringa siemen, sinun tulee ajaa pyörällä noin 1,32 km kohtuullisessa vauhdissa.
toiminta-uima-kuva
Uima 11 min / 100g Polttaaksesi 100 g moringa siemen, sinun on uidattava 11 minuuttia kohtuullisella intensiteetillä.
toiminta-painonnosto-kuva
Painonnosto 22 min / 100g Polttaaksesi 100 g moringa siemen, sinun on harjoiteltava 22 minuuttia kohtuullisella intensiteetillä.