Evästeet

Tämä verkkosivusto käyttää järjestelmän kannalta tärkeitä evästeitä tarjotakseen palveluita sinulle.

Lue lisää... Okei
durian

Durian

Binominen nimistö: Durio zibethinus

Nopeita vastauksia

Kalorit, allergiat ja terveys.

kaloreita-matala-kuva
Kaloreita Matala Durian sisältävät 147 kaloria 100 grammaa kohti, ja niitä voidaan pitää vähäkaloreina.
allergia-ja-yliherkkyys-kuva
Allergia ja yliherkkyys Ei tietoja Durian eivät tietojemme mukaan aiheuta allergisia tai yliherkkyysreaktioita.
terveyttä-erinomainen-kuva
Terveyttä Erinomainen Durian ovat hyvä terveellinen vaihtoehto, ja niitä voidaan syödä suurempia määriä säännöllisesti.

Tiedot

Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää ja sitten vähän.

käsittelyä-kuva

Käsittelyä

Säilytys Huoneenlämmössä
Lämpötila +18°C
Säilyvyysaika / Parasta ennen 3 päivät
pakastaminen-kuva

Pakastaminen

Voiko durian pakastaa? Joo
Valmistautuminen Tyhjiöpakkaus
Laatu sulatettuna Hyvä
ravintosisältö-100g-kuva

Ravintosisältö 100g

Energiaa 147 kcal / 615 kj
Rasvaa 5,33 g
- josta tyydyttynyttä rasvaa 0 g
Hiilihydraattia 27,1 g
- josta sokereita 0 g
Proteiinia 1,47 g
Suolaa 0 g
vitamiinit-ja-kivennäisaineet-kuva

Vitamiinit ja kivennäisaineet

kalsium, rauta, magnesium, fosfori, kalium, sinkki, kupari, mangaani, c-vitamiini, tiamiini, riboflaviini, nikotiinihappo, pantoteenihappo, b6-vitamiini, foolihappo, a-vitamiini, karoteenit
kolesteroli-kuva

Kolesteroli

Durian sisältävät 0 mg kolesterolia 100 grammaa kohden, mikä tarkoittaa, että se ei sisällä kolesterolia.
allergia-ja-yliherkkyys-kuva

Allergia ja yliherkkyys

Allergia Ei tietoja
Ristiallergia Ei tietoja
Merkintävaatimukset (EU) Ei
Merkintävaatimus tarkoittaa, että tuote sisältää allergeeneja, joilla on erityiset merkintävaatimukset. Joko itse tuotteessa tai sen ainesosista.
ruokavaliot-kuva

Ruokavaliot

Keto-ystävällinen Ei
LCHF-ystävällinen Ei
Sokeriton (alle 0,5 g) Joo
Rasvaton (alle 0,5 g) Ei
Gluteeniton Joo
Maitoton Joo
Laktoositon Joo
diabetes-kuva

Diabetes

Diabetes ystävällinen Joo
Glykeeminen indeksi (GI) 49
Varoitus!
Yllä oleva on vain yleinen opas, joka perustuu GI-arvoon. Ota aina yhteyttä lääkäriin henkilökohtaisesta tilanteestasi.
paino-ja-tilavuus-kuva

Paino ja tilavuus

1 l durian grammoina 1030 g
1 dl durian grammoina 103 g
1 cl durian grammoina 10,3 g
1 ml durian grammoina 1,03 g
1 msk durian grammoina 15,45 g
1 tsk durian grammoina 5,15 g
1 krm durian grammoina 1,03 g
1 kg durian litroina 0,97 litra
1 hg durian desilitroina 0,97 dl
1 g durian millilitroina 0,97 ml
Minus Plus

Kuntoilu

Juokse, aja pyörällä tai mene kuntosalille polttamaan kaloreita.

toiminta-juoksemassa-kuva
Juoksemassa 2,45 km / 100g Polttaaksesi 100 g durian, sinun täytyy juosta noin 2,45 km kohtuullisessa vauhdissa.
toiminta-pyöräily-kuva
Pyöräily 5,25 km / 100g Polttaaksesi 100 g durian, sinun tulee ajaa pyörällä noin 5,25 km kohtuullisessa vauhdissa.
toiminta-uima-kuva
Uima 44 min / 100g Polttaaksesi 100 g durian, sinun on uidattava 44 minuuttia kohtuullisella intensiteetillä.
toiminta-painonnosto-kuva
Painonnosto 88 min / 100g Polttaaksesi 100 g durian, sinun on harjoiteltava 88 minuuttia kohtuullisella intensiteetillä.