Evästeet

Tämä verkkosivusto käyttää järjestelmän kannalta tärkeitä evästeitä tarjotakseen palveluita sinulle.

Lue lisää... Okei
durumvehnäjauho

Durumvehnäjauho

Nopeita vastauksia

Kalorit, allergiat ja terveys.

kaloreita-keskikorkea-kuva
Kaloreita Keskikorkea Durumvehnäjauho sisältävät 339 kaloria 100 grammaa kohti, ja niitä voidaan pitää keskikaloreina.
allergia-ja-yliherkkyys-kuva
Allergia ja yliherkkyys vehnät, viljat, gluteenia Durumvehnäjauho voivat aiheuttaa allergia-/yliherkkyysongelmia osalle väestöstä.
terveyttä-kunnollinen-kuva
Terveyttä Kunnollinen Durumvehnäjauho ovat melko terveellisiä ja niitä voidaan syödä säännöllisesti.

Tiedot

Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää ja sitten vähän.

käsittelyä-kuva

Käsittelyä

Säilytys Huoneenlämmössä
Lämpötila +18°C
Säilyvyysaika / Parasta ennen 365 päivät
pakastaminen-kuva

Pakastaminen

Voiko durumvehnäjauho pakastaa? Ei
ravintosisältö-100g-kuva

Ravintosisältö 100g

Energiaa 339 kcal / 1418 kj
Rasvaa 2,47 g
- josta tyydyttynyttä rasvaa 0,45 g
Hiilihydraattia 71,1 g
- josta sokereita 0 g
Proteiinia 13,7 g
Suolaa 0 g
vitamiinit-ja-kivennäisaineet-kuva

Vitamiinit ja kivennäisaineet

kalsium, rauta, magnesium, fosfori, kalium, sinkki, kupari, mangaani, seleeni, tiamiini, riboflaviini, nikotiinihappo, pantoteenihappo, b6-vitamiini, foolihappo
kolesteroli-kuva

Kolesteroli

Durumvehnäjauho sisältävät 0 mg kolesterolia 100 grammaa kohden, mikä tarkoittaa, että se ei sisällä kolesterolia.
allergia-ja-yliherkkyys-kuva

Allergia ja yliherkkyys

Allergia vehnät, viljat, gluteenia
Ristiallergia Ei tietoja
Merkintävaatimukset (EU) Joo
Merkintävaatimus tarkoittaa, että tuote sisältää allergeeneja, joilla on erityiset merkintävaatimukset. Joko itse tuotteessa tai sen ainesosista.
ruokavaliot-kuva

Ruokavaliot

Keto-ystävällinen Ei
LCHF-ystävällinen Ei
Sokeriton (alle 0,5 g) Joo
Rasvaton (alle 0,5 g) Ei
Gluteeniton Ei
Maitoton Joo
Laktoositon Joo
paino-ja-tilavuus-kuva

Paino ja tilavuus

1 l durumvehnäjauho grammoina 810 g
1 dl durumvehnäjauho grammoina 81 g
1 cl durumvehnäjauho grammoina 8,1 g
1 ml durumvehnäjauho grammoina 0,81 g
1 msk durumvehnäjauho grammoina 12,15 g
1 tsk durumvehnäjauho grammoina 4,05 g
1 krm durumvehnäjauho grammoina 0,81 g
1 kg durumvehnäjauho litroina 1,23 litra
1 hg durumvehnäjauho desilitroina 1,23 dl
1 g durumvehnäjauho millilitroina 1,23 ml
Minus Plus

Kuntoilu

Juokse, aja pyörällä tai mene kuntosalille polttamaan kaloreita.

toiminta-juoksemassa-kuva
Juoksemassa 5,65 km / 100g Polttaaksesi 100 g durumvehnäjauho, sinun täytyy juosta noin 5,65 km kohtuullisessa vauhdissa.
toiminta-pyöräily-kuva
Pyöräily 12,11 km / 100g Polttaaksesi 100 g durumvehnäjauho, sinun tulee ajaa pyörällä noin 12,11 km kohtuullisessa vauhdissa.
toiminta-uima-kuva
Uima 102 min / 100g Polttaaksesi 100 g durumvehnäjauho, sinun on uidattava 102 minuuttia kohtuullisella intensiteetillä.
toiminta-painonnosto-kuva
Painonnosto 203 min / 100g Polttaaksesi 100 g durumvehnäjauho, sinun on harjoiteltava 203 minuuttia kohtuullisella intensiteetillä.