Evästeet

Tämä verkkosivusto käyttää järjestelmän kannalta tärkeitä evästeitä tarjotakseen palveluita sinulle.

Lue lisää... Okei
persilja

Persilja

Binominen nimistö: Petroselinum crispum

Nopeita vastauksia

Kalorit, allergiat ja terveys.

kaloreita-matala-kuva
Kaloreita Matala Persilja sisältävät 36 kaloria 100 grammaa kohti, ja niitä voidaan pitää vähäkaloreina.
allergia-ja-yliherkkyys-kuva
Allergia ja yliherkkyys mugwort siitepöly, selleri Persilja voivat aiheuttaa allergia-/yliherkkyysongelmia osalle väestöstä.
terveyttä-erinomainen-kuva
Terveyttä Erinomainen Persilja ovat hyvä terveellinen vaihtoehto, ja niitä voidaan syödä suurempia määriä säännöllisesti.

Tiedot

Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää ja sitten vähän.

käsittelyä-kuva

Käsittelyä

Säilytys Jääkaappi
Lämpötila +4°C to +8°C
Säilyvyysaika / Parasta ennen 10 päivät
pakastaminen-kuva

Pakastaminen

Voiko persilja pakastaa? Joo
Valmistautuminen Pilko ja pakkaa
Laatu sulatettuna Hyvä
ravintosisältö-100g-kuva

Ravintosisältö 100g

Energiaa 36 kcal / 151 kj
Rasvaa 0,79 g
- josta tyydyttynyttä rasvaa 0,13 g
Hiilihydraattia 6,33 g
- josta sokereita 0,85 g
Proteiinia 2,97 g
Suolaa 0,06 g
vitamiinit-ja-kivennäisaineet-kuva

Vitamiinit ja kivennäisaineet

kalsium, rauta, magnesium, fosfori, kalium, sinkki, kupari, mangaani, seleeni, c-vitamiini, tiamiini, riboflaviini, nikotiinihappo, pantoteenihappo, b6-vitamiini, foolihappo, koliini, a-vitamiini, karoteenit, e-vitamiini, k-vitamiini
kolesteroli-kuva

Kolesteroli

Persilja sisältävät 0 mg kolesterolia 100 grammaa kohden, mikä tarkoittaa, että se ei sisällä kolesterolia.
allergia-ja-yliherkkyys-kuva

Allergia ja yliherkkyys

Allergia Ei tietoja
Ristiallergia mugwort siitepöly, selleri
Merkintävaatimukset (EU) Ei
Merkintävaatimus tarkoittaa, että tuote sisältää allergeeneja, joilla on erityiset merkintävaatimukset. Joko itse tuotteessa tai sen ainesosista.
ruokavaliot-kuva

Ruokavaliot

Keto-ystävällinen Ei
LCHF-ystävällinen Joo
Sokeriton (alle 0,5 g) Ei
Rasvaton (alle 0,5 g) Ei
Gluteeniton Joo
Maitoton Joo
Laktoositon Joo
paino-ja-tilavuus-kuva

Paino ja tilavuus

1 l persilja grammoina 260 g
1 dl persilja grammoina 26 g
1 cl persilja grammoina 2,6 g
1 ml persilja grammoina 0,26 g
1 msk persilja grammoina 3,9 g
1 tsk persilja grammoina 1,3 g
1 krm persilja grammoina 0,26 g
1 kg persilja litroina 3,85 litra
1 hg persilja desilitroina 3,85 dl
1 g persilja millilitroina 3,85 ml
Minus Plus

Kuntoilu

Juokse, aja pyörällä tai mene kuntosalille polttamaan kaloreita.

toiminta-juoksemassa-kuva
Juoksemassa 0,6 km / 100g Polttaaksesi 100 g persilja, sinun täytyy juosta noin 0,6 km kohtuullisessa vauhdissa.
toiminta-pyöräily-kuva
Pyöräily 1,29 km / 100g Polttaaksesi 100 g persilja, sinun tulee ajaa pyörällä noin 1,29 km kohtuullisessa vauhdissa.
toiminta-uima-kuva
Uima 11 min / 100g Polttaaksesi 100 g persilja, sinun on uidattava 11 minuuttia kohtuullisella intensiteetillä.
toiminta-painonnosto-kuva
Painonnosto 22 min / 100g Polttaaksesi 100 g persilja, sinun on harjoiteltava 22 minuuttia kohtuullisella intensiteetillä.