Nopeita vastauksia
Kalorit, allergiat ja terveys.
Kaloreita
Keskikorkea
Kanelijauhe sisältävät 247 kaloria 100 grammaa kohti, ja niitä voidaan pitää keskikaloreina.
Allergia ja yliherkkyys
Ei tietoja
Kanelijauhe eivät tietojemme mukaan aiheuta allergisia tai yliherkkyysreaktioita.
Terveyttä
Kunnollinen
Kanelijauhe ovat melko terveellisiä ja niitä voidaan syödä säännöllisesti.
Tiedot
Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää ja sitten vähän.
Käsittelyä
Säilytys
Huoneenlämmössä
Lämpötila
+18°C
Säilyvyysaika / Parasta ennen
365 päivät
Pakastaminen
Voiko kanelijauhe pakastaa?
Ei
Ravintosisältö 100g
Energiaa
247 kcal / 1033 kj
Rasvaa
1,24 g
- josta tyydyttynyttä rasvaa
0,35 g
Hiilihydraattia
80,6 g
- josta sokereita
2,17 g
Proteiinia
3,99 g
Suolaa
0,01 g
Vitamiinit ja kivennäisaineet
kalsium, rauta, magnesium, fosfori, kalium, sinkki, kupari, mangaani, seleeni, c-vitamiini, tiamiini, riboflaviini, nikotiinihappo, pantoteenihappo, b6-vitamiini, foolihappo, koliini, betaiini, a-vitamiini, karoteenit, lykopeeni, e-vitamiini, k-vitamiini
Kolesteroli
Kanelijauhe sisältävät 0 mg kolesterolia 100 grammaa kohden, mikä tarkoittaa, että se ei sisällä kolesterolia.
Allergia ja yliherkkyys
Allergia
Ei tietoja
Ristiallergia
Ei tietoja
Merkintävaatimukset (EU)
Ei
Merkintävaatimus tarkoittaa, että tuote sisältää allergeeneja, joilla on erityiset merkintävaatimukset. Joko itse tuotteessa tai sen ainesosista.
Ruokavaliot
Keto-ystävällinen
Ei
LCHF-ystävällinen
Ei
Sokeriton (alle 0,5 g)
Ei
Rasvaton (alle 0,5 g)
Ei
Gluteeniton
Joo
Maitoton
Joo
Laktoositon
Joo
Paino ja tilavuus
1 l kanelijauhe grammoina
530 g
1 dl kanelijauhe grammoina
53 g
1 cl kanelijauhe grammoina
5,3 g
1 ml kanelijauhe grammoina
0,53 g
1 msk kanelijauhe grammoina
7,95 g
1 tsk kanelijauhe grammoina
2,65 g
1 krm kanelijauhe grammoina
0,53 g
1 kg kanelijauhe litroina
1,89 litra
1 hg kanelijauhe desilitroina
1,89 dl
1 g kanelijauhe millilitroina
1,89 ml
Minus
Plus
Kuntoilu
Juokse, aja pyörällä tai mene kuntosalille polttamaan kaloreita.
Juoksemassa
4,12 km / 100g
Polttaaksesi 100 g kanelijauhe, sinun täytyy juosta noin 4,12 km kohtuullisessa vauhdissa.
Pyöräily
8,82 km / 100g
Polttaaksesi 100 g kanelijauhe, sinun tulee ajaa pyörällä noin 8,82 km kohtuullisessa vauhdissa.
Uima
74 min / 100g
Polttaaksesi 100 g kanelijauhe, sinun on uidattava 74 minuuttia kohtuullisella intensiteetillä.
Painonnosto
148 min / 100g
Polttaaksesi 100 g kanelijauhe, sinun on harjoiteltava 148 minuuttia kohtuullisella intensiteetillä.
