Cookies

Denne hjemmeside bruger systemvigtige cookies til at levere tjenester til dig.

Læs mere... Okay
jackfrugt

Jackfrugt

Videnskabeligt artsnavn: Artocarpus heterophyllus

Hurtige svar

Kalorier, allergier og sundhed.

kalorier-lav-billede
Kalorier Lav Jackfrugt indeholder 95 kalorier pr. 100 g og kan betragtes som lavt i kalorier.
allergi-og-overfølsomhedj-billede
Allergi og overfølsomhed birkepollen Jackfrugt kan give allergi/overfølsomhedsproblemer for en del af befolkningen.
sundhed-fremragende-billede
Sundhed Fremragende Jackfrugt er en fantastisk sund mulighed og kan indtages i større mængder regelmæssigt.

Information

Alt hvad du behøver at vide og lidt til.

håndtering-billede

Håndtering

Opbevaring Stuetemperatur
Temperatur +18°C
Holdbarhed / Bedst før 7 dage
nedfrysning-billede

Nedfrysning

Kan jackfrugt fryses? Ja
Forberedelse Skræl og pak
Kvalitet ved optøning Godt
anvendes-til-billede

Anvendes til

næringsindhold-pr-100g-billede

Næringsindhold pr. 100g

Energi 95 kcal / 397 kj
Fedt 0,64 g
- heraf mættede fedtsyrer 0,2 g
Kulhydrat 23,2 g
- heraf sukkerarter 19,1 g
Protein 1,72 g
Salt 0 g
vitaminer-og-mineraler-billede

Vitaminer og mineraler

calcium, jern, magnesium, fosfor, kalium, zink, kobber, mangan, vitamin c, thiamin, riboflavin, niacin, pantotensyre, vitamin b6, folat, vitamin a, karoten, vitamin e
kolesterol-billede

Kolesterol

Jackfrugt indeholder 0 mg Kolesterol pr. 100g, altså intet kolesterol overhovedet.
allergi-og-overfølsomhedj-billede

Allergi og overfølsomhed

Allergi Ingen info
Krydsallergi birkepollen
Mærkningskrav (EU) Nej
Mærkningskrav betyder, at produktet indeholder allergener, der har særlige mærkningskrav. Enten i selve produktet eller fra dets ingredienser.
diæter-billede

Diæter

Keto-venlig Nej
LCHF-venlig Nej
Sukkerfri (under 0,5g) Nej
Fedtfri (under 0,5g) Nej
Glutenfri Ja
Mælkefri Ja
Laktosefri Ja
vægt-og-volumen-billede

Vægt og volumen

1 l jackfrugt i gram 700 g
1 dl jackfrugt i gram 70 g
1 cl jackfrugt i gram 7 g
1 ml jackfrugt i gram 0,7 g
1 msk jackfrugt i gram 10,5 g
1 tsk jackfrugt i gram 3,5 g
1 krm jackfrugt i gram 0,7 g
1 kg jackfrugt i liter 1,43 liter
1 hg jackfrugt i dl 1,43 dl
1 g jackfrugt i ml 1,43 ml
Minus Plus

Motion

Løb, cykl eller gå i fitnesscenter for at forbrænde kalorierne.

aktivitet-løb-billede
Løb 1,58 km / 100g For at brænde 100 g jackfrugt af skal du løbe omkring 1,58 km i et anstændigt tempo.
aktivitet-cykling-billede
Cykling 3,39 km / 100g For at brænde 100 g jackfrugt af skal du cykle cirka 3,39 km i et anstændigt tempo.
aktivitet-svømning-billede
Svømning 29 min / 100g For at brænde 100 g jackfrugt af, skal du svømme i 29 minutter med en anstændig intensitet.
aktivitet-vægtløftning-billede
Vægtløftning 57 min / 100g For at brænde 100 g jackfrugt af, skal du træne i 57 minutter med en anstændig intensitet.