Cookies

Denne hjemmeside bruger systemvigtige cookies til at levere tjenester til dig.

Læs mere... Okay
agurk

Agurk

Videnskabeligt artsnavn: Cucumis sativus

Hurtige svar

Kalorier, allergier og sundhed.

kalorier-lav-billede
Kalorier Lav Agurk indeholder 15 kalorier pr. 100 g og kan betragtes som lavt i kalorier.
allergi-og-overfølsomhedj-billede
Allergi og overfølsomhed ambrosia pollen Agurk kan give allergi/overfølsomhedsproblemer for en del af befolkningen.
sundhed-fremragende-billede
Sundhed Fremragende Agurk er en fantastisk sund mulighed og kan indtages i større mængder regelmæssigt.

Information

Alt hvad du behøver at vide og lidt til.

håndtering-billede

Håndtering

Opbevaring Køleskab
Temperatur +4°C til +8°C
Holdbarhed / Bedst før 14 dage
nedfrysning-billede

Nedfrysning

Kan agurk fryses? Nej
anvendes-til-billede

Anvendes til

næringsindhold-pr-100g-billede

Næringsindhold pr. 100g

Energi 15 kcal / 63 kj
Fedt 0,11 g
- heraf mættede fedtsyrer 0,04 g
Kulhydrat 3,63 g
- heraf sukkerarter 1,67 g
Protein 0,65 g
Salt 0 g
vitaminer-og-mineraler-billede

Vitaminer og mineraler

calcium, jern, magnesium, fosfor, kalium, zink, kobber, mangan, selen, vitamin c, thiamin, riboflavin, niacin, pantotensyre, vitamin b6, folat, cholin, betain, vitamin a, karoten, vitamin e, vitamin k
kolesterol-billede

Kolesterol

Agurk indeholder 0 mg Kolesterol pr. 100g, altså intet kolesterol overhovedet.
allergi-og-overfølsomhedj-billede

Allergi og overfølsomhed

Allergi Ingen info
Krydsallergi ambrosia pollen
Mærkningskrav (EU) Nej
Mærkningskrav betyder, at produktet indeholder allergener, der har særlige mærkningskrav. Enten i selve produktet eller fra dets ingredienser.
diæter-billede

Diæter

Keto-venlig Ja
LCHF-venlig Ja
Sukkerfri (under 0,5g) Nej
Fedtfri (under 0,5g) Ja
Glutenfri Ja
Mælkefri Ja
Laktosefri Ja
vægt-og-volumen-billede

Vægt og volumen

1 l agurk i gram 440 g
1 dl agurk i gram 44 g
1 cl agurk i gram 4,4 g
1 ml agurk i gram 0,44 g
1 msk agurk i gram 6,6 g
1 tsk agurk i gram 2,2 g
1 krm agurk i gram 0,44 g
1 kg agurk i liter 2,27 liter
1 hg agurk i dl 2,27 dl
1 g agurk i ml 2,27 ml
Minus Plus

Motion

Løb, cykl eller gå i fitnesscenter for at forbrænde kalorierne.

aktivitet-løb-billede
Løb 0,25 km / 100g For at brænde 100 g agurk af skal du løbe omkring 0,25 km i et anstændigt tempo.
aktivitet-cykling-billede
Cykling 0,54 km / 100g For at brænde 100 g agurk af skal du cykle cirka 0,54 km i et anstændigt tempo.
aktivitet-svømning-billede
Svømning 5 min / 100g For at brænde 100 g agurk af, skal du svømme i 5 minutter med en anstændig intensitet.
aktivitet-vægtløftning-billede
Vægtløftning 9 min / 100g For at brænde 100 g agurk af, skal du træne i 9 minutter med en anstændig intensitet.