Cookies

Denne hjemmeside bruger systemvigtige cookies til at levere tjenester til dig.

Læs mere... Okay
aubergine

Aubergine

Videnskabeligt artsnavn: Solanum melongena

Hurtige svar

Kalorier, allergier og sundhed.

kalorier-lav-billede
Kalorier Lav Aubergine indeholder 25 kalorier pr. 100 g og kan betragtes som lavt i kalorier.
allergi-og-overfølsomhedj-billede
Allergi og overfølsomhed Ingen info Aubergine forårsager ingen kendt allergisk eller overfølsomhedsreaktion, så vidt vi ved.
sundhed-fremragende-billede
Sundhed Fremragende Aubergine er en fantastisk sund mulighed og kan indtages i større mængder regelmæssigt.

Information

Alt hvad du behøver at vide og lidt til.

håndtering-billede

Håndtering

Opbevaring Køleskab
Temperatur +4°C til +8°C
Holdbarhed / Bedst før 14 dage
nedfrysning-billede

Nedfrysning

Kan aubergine fryses? Ja
Forberedelse Kog og pak
Kvalitet ved optøning Godt
næringsindhold-pr-100g-billede

Næringsindhold pr. 100g

Energi 25 kcal / 105 kj
Fedt 0,18 g
- heraf mættede fedtsyrer 0,03 g
Kulhydrat 5,88 g
- heraf sukkerarter 3,53 g
Protein 0,98 g
Salt 0 g
vitaminer-og-mineraler-billede

Vitaminer og mineraler

calcium, jern, magnesium, fosfor, kalium, zink, kobber, mangan, selen, vitamin c, thiamin, riboflavin, niacin, pantotensyre, vitamin b6, folat, cholin, vitamin a, karoten, vitamin a, vitamin e, vitamin k
kolesterol-billede

Kolesterol

Aubergine indeholder 0 mg Kolesterol pr. 100g, altså intet kolesterol overhovedet.
allergi-og-overfølsomhedj-billede

Allergi og overfølsomhed

Allergi Ingen info
Krydsallergi Ingen info
Mærkningskrav (EU) Nej
Mærkningskrav betyder, at produktet indeholder allergener, der har særlige mærkningskrav. Enten i selve produktet eller fra dets ingredienser.
diæter-billede

Diæter

Keto-venlig Nej
LCHF-venlig Ja
Sukkerfri (under 0,5g) Nej
Fedtfri (under 0,5g) Ja
Glutenfri Ja
Mælkefri Ja
Laktosefri Ja
vægt-og-volumen-billede

Vægt og volumen

1 l aubergine i gram 350 g
1 dl aubergine i gram 35 g
1 cl aubergine i gram 3,5 g
1 ml aubergine i gram 0,35 g
1 msk aubergine i gram 5,25 g
1 tsk aubergine i gram 1,75 g
1 krm aubergine i gram 0,35 g
1 kg aubergine i liter 2,86 liter
1 hg aubergine i dl 2,86 dl
1 g aubergine i ml 2,86 ml
Minus Plus

Motion

Løb, cykl eller gå i fitnesscenter for at forbrænde kalorierne.

aktivitet-løb-billede
Løb 0,42 km / 100g For at brænde 100 g aubergine af skal du løbe omkring 0,42 km i et anstændigt tempo.
aktivitet-cykling-billede
Cykling 0,89 km / 100g For at brænde 100 g aubergine af skal du cykle cirka 0,89 km i et anstændigt tempo.
aktivitet-svømning-billede
Svømning 8 min / 100g For at brænde 100 g aubergine af, skal du svømme i 8 minutter med en anstændig intensitet.
aktivitet-vægtløftning-billede
Vægtløftning 15 min / 100g For at brænde 100 g aubergine af, skal du træne i 15 minutter med en anstændig intensitet.