Cookies

Denne hjemmeside bruger systemvigtige cookies til at levere tjenester til dig.

Læs mere... Okay
daddel

Daddel / dadler

Flertal: Dadler

Videnskabeligt artsnavn: Phoenix dactylifera

Hurtige svar

Kalorier, allergier og sundhed.

kalorier-middel-høj-billede
Kalorier Middel høj Daddel indeholder 282 kalorier pr. 100 g og kan betragtes som høje i kalorier.
allergi-og-overfølsomhedj-billede
Allergi og overfølsomhed Ingen info Daddel forårsager ingen kendt allergisk eller overfølsomhedsreaktion, så vidt vi ved.
sundhed-godt-billede
Sundhed Godt Daddel er en sund mulighed og kan indtages ofte.

Information

Alt hvad du behøver at vide og lidt til.

håndtering-billede

Håndtering

Opbevaring Stuetemperatur
Temperatur +18°C
Holdbarhed / Bedst før 730 dage
nedfrysning-billede

Nedfrysning

Kan daddel fryses? Ja
Forberedelse Pak godt ind
Kvalitet ved optøning Middelmådig
næringsindhold-pr-100g-billede

Næringsindhold pr. 100g

Energi 282 kcal / 1180 kj
Fedt 0,39 g
- heraf mættede fedtsyrer 0,03 g
Kulhydrat 75 g
- heraf sukkerarter 63,4 g
Protein 2,45 g
Salt 0 g
vitaminer-og-mineraler-billede

Vitaminer og mineraler

calcium, jern, magnesium, fosfor, kalium, zink, kobber, mangan, selen, vitamin c, thiamin, riboflavin, niacin, pantotensyre, vitamin b6, folat, cholin, betain, vitamin a, vitamin e, vitamin k
kolesterol-billede

Kolesterol

Daddel indeholder 0 mg Kolesterol pr. 100g, altså intet kolesterol overhovedet.
allergi-og-overfølsomhedj-billede

Allergi og overfølsomhed

Allergi Ingen info
Krydsallergi Ingen info
Mærkningskrav (EU) Nej
Mærkningskrav betyder, at produktet indeholder allergener, der har særlige mærkningskrav. Enten i selve produktet eller fra dets ingredienser.
diæter-billede

Diæter

Keto-venlig Nej
LCHF-venlig Nej
Sukkerfri (under 0,5g) Nej
Fedtfri (under 0,5g) Ja
Glutenfri Ja
Mælkefri Ja
Laktosefri Ja
sukkersyge-billede

Sukkersyge

Diabetes venlig Ja
Glykæmisk indeks (GI) 52
Bemærk venligst!
Ovenstående er kun en generel vejledning baseret på GI-værdi. Kontakt altid en læge om din personlige situation.
vægt-og-volumen-billede

Vægt og volumen

1 l daddel i gram 620 g
1 dl daddel i gram 62 g
1 cl daddel i gram 6,2 g
1 ml daddel i gram 0,62 g
1 msk daddel i gram 9,3 g
1 tsk daddel i gram 3,1 g
1 krm daddel i gram 0,62 g
1 kg daddel i liter 1,61 liter
1 hg daddel i dl 1,61 dl
1 g daddel i ml 1,61 ml
Minus Plus

Motion

Løb, cykl eller gå i fitnesscenter for at forbrænde kalorierne.

aktivitet-løb-billede
Løb 4,7 km / 100g For at brænde 100 g daddel af skal du løbe omkring 4,7 km i et anstændigt tempo.
aktivitet-cykling-billede
Cykling 10,07 km / 100g For at brænde 100 g daddel af skal du cykle cirka 10,07 km i et anstændigt tempo.
aktivitet-svømning-billede
Svømning 85 min / 100g For at brænde 100 g daddel af, skal du svømme i 85 minutter med en anstændig intensitet.
aktivitet-vægtløftning-billede
Vægtløftning 169 min / 100g For at brænde 100 g daddel af, skal du træne i 169 minutter med en anstændig intensitet.