Brombær | Foodservo Db

Hurtige svar

Kalorier, allergier og sundhed.

Kalorier Lav Brombær indeholder 43 kalorier pr. 100 g og kan betragtes som lavt i kalorier.

Allergi og overfølsomhed Ingen info Brombær forårsager ingen kendt allergisk eller overfølsomhedsreaktion, så vidt vi ved.

Sundhed Fremragende Brombær er en fantastisk sund mulighed og kan indtages i større mængder regelmæssigt.

Information

Alt hvad du behøver at vide og lidt til.

Håndtering

Opbevaring Køleskab

Temperatur +4°C til +8°C

Holdbarhed / Bedst før 14 dage

Nedfrysning

Kan brombær fryses? Ja

Forberedelse Rengør og skyl

Kvalitet ved optøning Godt

Anvendes til

Brombærsyltetøj

Næringsindhold pr. 100g

Energi 43 kcal / 180 kj

Fedt 0,49 g

- heraf mættede fedtsyrer 0,01 g

Kulhydrat 9,61 g

- heraf sukkerarter 4,88 g

Protein 1,39 g

Salt 0 g

Vitaminer og mineraler

calcium, jern, magnesium, fosfor, kalium, zink, kobber, mangan, selen, vitamin c, thiamin, riboflavin, niacin, pantotensyre, vitamin b6, folat, cholin, betain, vitamin a, karoten, vitamin e, vitamin k

Kolesterol

Brombær indeholder 0 mg Kolesterol pr. 100g, altså intet kolesterol overhovedet.

Allergi og overfølsomhed

Allergi Ingen info

Krydsallergi Ingen info

Mærkningskrav (EU) Nej

Mærkningskrav betyder, at produktet indeholder allergener, der har særlige mærkningskrav. Enten i selve produktet eller fra dets ingredienser.

Diæter

Keto-venlig Nej

LCHF-venlig Ja

Sukkerfri (under 0,5g) Nej

Fedtfri (under 0,5g) Ja

Glutenfri Ja

Mælkefri Ja

Laktosefri Ja

Vægt og volumen

1 l brombær i gram 610 g

1 dl brombær i gram 61 g

1 cl brombær i gram 6,1 g

1 ml brombær i gram 0,61 g

1 msk brombær i gram 9,15 g

1 tsk brombær i gram 3,05 g

1 krm brombær i gram 0,61 g

1 kg brombær i liter 1,64 liter

1 hg brombær i dl 1,64 dl

1 g brombær i ml 1,64 ml

Minus Plus

Motion

Løb, cykl eller gå i fitnesscenter for at forbrænde kalorierne.

Løb 0,72 km / 100g For at brænde 100 g brombær af skal du løbe omkring 0,72 km i et anstændigt tempo.

Cykling 1,54 km / 100g For at brænde 100 g brombær af skal du cykle cirka 1,54 km i et anstændigt tempo.

Svømning 13 min / 100g For at brænde 100 g brombær af, skal du svømme i 13 minutter med en anstændig intensitet.

Vægtløftning 26 min / 100g For at brænde 100 g brombær af, skal du træne i 26 minutter med en anstændig intensitet.

Cookies